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在心理层面,“允许”是指无条件地接纳此时此刻,特别是当我
李春娣
在心理层面,“允许”是指无条件地接纳此时此刻,特别是当我们不能掌控的事情发生了,我们允许它的出现、发展和消亡。 这种允许不是消极的,而是合理存在的,它以人的认知高度为基础。 允许不等同于接纳、认同、赞许,而是顺其自然,不与某件事情、某个结果对抗、抵触、纠结,不去做无谓的消耗,不把自己的能量消耗在无法抗拒的事情上。
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李萍
温暖了
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周鹤宁
一个人毕其一生的努力,就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。—— 卡尔·荣格
冯二玲
第378天 家 的 影 响 早年良好的母婴关系是一个孩子顺利发展的基石。养育成功儿童的父母,都具有一些共同的特质。这些家庭,父母彼此相爱,乐观镇静,善于反省,对孩子充满信心。母亲温柔、慈爱,能共情到孩子。父母为孩子的独立性和创造性感到愉悦,强调纪律而非惩罚,注重培养孩子的合作精神。在孩子生命的最初几年,父母积极参与孩子的生活。 而如果父母不能给予孩子更好的照顾,孩子无法与父母建立安全的情感依附,会阻碍孩子的发展。此外,童年的创伤事件对孩子的发展具有强大的破坏性作用。尤其是遭遇暴力、家暴、虐待等恶性事件,会给孩子带来很大的心理创伤。然而,修正早年经历,疗愈创伤是可能的。早年没有得到良好的照顾的孩子,可以在非家庭关系中找到成长资源,也可以通过认同父母的良好品质获得良好发展,还可以通过心理治疗疗愈创伤,让自己过上满意的生活。 虽然,父母和孩子逐渐分离,却永远也不会完全分离,因为他们已经成为彼此的心理模板。家会影响我们的一生,请善待自己,善待孩子。
丁秋萍
早安!2023!感恩一切过往,不论是曾经的奋斗和眼前的偷安! 2023年,对自己的期待
,是放弃想成为一个创伤的缝补高手…… 源自对创伤本身的更整合的理解,和创伤带给人类的发展的肯定,去肯定它的价值和力量!创伤是创造力的源泉…… 因为那些创痛,也会变成某种特殊的热爱,衍生成某个魅丽的生命愿景…… 乔布斯因为创伤而创造了苹果品牌…… 那么,就安然地由潜意识引领,安然去经历,去感受……你当下的处境,是这个时期的你所需要的……
杨燕
自己这个东西是看不见的,撞上别的什么东西反弹回来,才会了解自己,所以跟很强的东西、可怕的东西水准很高的东西相碰撞然后才知道“自己"是什么,这才是自我。”(山本耀司)
李娟丽
安德鲁·索罗门说:所有人都受到歧视,但也都歧视他人。龙应台说:如果每一个人都站出来说故事,我们很多原来得理不饶人的正义凛然,会不会多了一点谦卑、柔软一些? 所以聆听自己,也聆听别人!
刘中玉
你不是坏掉的机器 不需要被“修好” 看似身上的“故障” 最初可能是来帮助我们的 “坏习惯”的背后 可能是正常合理的需求
你来说说自己想法吧