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情感上不能独立的人，其价值和安全感都来自他人的看法，一旦

胡星星

情感上不能独立的人，其价值和安全感都来自他人的看法，一旦无法取悦别人便会极度沮丧。但情感上独立的人侧信心十足，能自我管理，不因他人的好恶而影响自我价值评价，看待事物也就更加积极乐观掌控自如。

4温暖

4回答

胡星星

温暖了

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亲密关系

评论

5年前

老师说的没错

呵呵哒

5年前

5年前

修炼情感独立

相关回答

孙三丽

我们常说压死骆驼的最后一根稻草，这根稻草是指一件鸡毛蒜皮的小事，时间久了足以能够把一头骆驼压死，日常生活中比如做家务，就像端一杯水，这杯水很轻，谁都能端起来。你端一分钟，十分钟，一个小时都没有问题，可是一年两年，三年五年呢，当你端得久了，再轻的一杯水，也有可能压垮你。” 压力，就如同一杯水。短期的、轻微的压力，谁都可以承受。但是，一旦压力越积越久、越来越多，它就会成为不断积压在我们身上的重担。迟早有一天，我们会被压垮，压力是无形的，任何事情都可能给我们带来压力。所以，当我们承受压力时，如果心理压力过大，就会对我们产生一系列的副作用，这个是很好，我们就要学会在适当的时候放下。

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张丽俊说值得培养的人才三个特征：根红苗正，仰望星空，脚踏实地。

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为人处世，要把自己的喜怒哀乐藏进口袋里，不要轻易拿给别人看，这样一来，别人就无法知道你的底细和实力，也难以趁机钻空子，情绪不加掩饰，很容易让人看穿你的意图，并因此受制于人。人际交往中，每个人都要学会喜怒无形于色，隐藏自己，也就是说，不要盲目的不加辨别的，把自己的观点见解和喜怒哀乐和盘托出，要尽量做到深藏不露，这是以静制动，以不变应万变的谋略之道。如果轻易亮出自己的底牌，就会给对方可乘之机，自己会处于被动挨打的地步。因为在局势还不明朗的情况下，任何轻率的表态都有可能造成被动的局面，真正的谋略高手总是把自己的思想感情隐藏起来，不让别人看出自己的底细和实力，这样对手就很难采取应对之策了，当然这样也更有利于你审时度势，适时运用谋略把握节奏，最终把主动权牢牢掌握在自己手中。

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妈妈不用完美，60分刚刚好。温尼科特：温情的“男妈妈”，温尼科特告诉妈妈们一定要相信自己对孩子的直觉和反应，以及对育儿的潜能。同时妈妈们也要相信宝宝本身的发展潜能，只要我们给于适当的照顾，宝宝就能发展成一个健康、完整、独立及有自己特质的一个孩子(成人)。

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心理咨询的范围很广，简单说：只要心里不舒服、想不通、过不去，基本都在咨询范围内。一、常见情绪困扰 - 焦虑、紧张、恐慌、坐立不安 - 持续低落、抑郁、没动力、没意义感 - 易怒、暴躁、情绪失控 - 失眠、压力大、身心疲惫二、人际关系与亲密关系 - 恋爱矛盾、分手痛苦、恐婚/婚恋困惑 - 夫妻/伴侣沟通不畅、冷战、出轨、离婚适应 - 亲子冲突、原生家庭创伤、与父母关系紧张 - 职场人际、同事矛盾、社交恐惧、讨好型人格三、个人成长与行为问题 - 自卑、自我否定、缺乏安全感 - 拖延、自律差、人生迷茫 - 创伤经历（失恋、失去亲人、意外、暴力等） - 成瘾、强迫行为、过度内耗四、特殊阶段与心理问题 - 青少年：厌学、叛逆、情绪冲动、网络沉迷 - 产后情绪、更年期心理波动 - 确诊心理疾病后的辅助咨询（抑郁、焦虑症、强迫症等）简单总结：心理咨询 = 情绪疏导 + 认知调整 + 关系修复 + 个人成长，不是“有病才去”，而是帮你活得更轻松、清醒、舒服。

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你来说说自己想法吧