冯二玲

国家二级心理咨询 | 河南省 | 平顶山市
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4.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
亲子教育
理解创造慈悲,懂得就是爱。来!一起发现不一样的自己哈!
持证
9
服务
946
咨询
6633
小时
相册
方案
个人成长 看见自我
¥
270
/次(60分钟)5次起 通话
预约
情绪梳理 放飞自我
¥
270
/次(60分钟)5次起 通话
预约
人际沟通 和谐自我
¥
270
/次(60分钟)5次起 通话
预约
简介
简介

【资质介绍】

国家二级心理咨询师

社会工作师

【个人介绍】

1993年6月毕业于首都师范大学历史系,同年9月开始一直在教育一线从事中小学教学工作。2014年正式专业学习心理咨询,2017年取得国家心理咨询师二级证书。2020年元月起正式入住情说,个案数百例。

【受训经历】

2014年-宋金娥老师的《精神分析》工作坊

2015年-  张环建老师的《认知行为》工作坊

2016年-《国家职业资格培训》心理危机干预实操培训;希望热线创始人林昆辉老师的《S-r非事件量化技术》网络学习

2017年~至今 刘友龙中原焦点团队《焦点解决( Sfbt)短期咨询技术》初级、中级、高级的学习培训

2018年-欧卡牌国家首批从事者常志旭的《欧卡牌教学》工作坊;沙盘游戏;林文采博士的《萨提亚亲子婚恋》培训

2019年10月一容的《九型人格与生命觉醒》成长班

2020年-孙立军家排师的《和谐之道-家族系统排列》工作坊

2021年-沈健教授的《催眠与自我催眠》;

【擅长领域】

擅长个人成长婚恋情感创伤修复,恋爱辅导、 失恋陪护疏导 、婚前情绪问题 、婚姻经营、 离婚创伤疏导陪护、 情绪减压、 婆媳关系、 亲子关系 、职场人际 、个人成长等方面有丰富个案经验。

【工作人群】

任何年龄、职业、出身、价值观的属于心理咨询范畴的个人

【咨询风格】

自然,流动,同感,温度,灵动,创造,视角

【对来访者的一段话】

在生活中,当我们感到彷徨、无助、痛苦时该怎么办?当我们觉得自己无法解决这些问题,寻求家人朋友的帮助也很无解,甚至还因为这些问题影响正常的工作、学习和社交的时候,尝试心理咨询或许是个不错的选择。专业的事情交给专业的人来做。相信每一个生命都值得被善待。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育
用户评价
心理咨询师陆露鹿
陆露鹿
2026-5-26 通话咨询
感谢老师一路的陪伴
心理咨询师茸茸
茸茸
2026-5-3 通话咨询
和老师聊完现在我已经在外面吃着自己喜欢的食物,外面阳光灿烂的风景,在最年轻的一天享受生活!很感谢何老师的交流让我更学会爱自己,随时更新迭代!更了解自己!本自具足!心不穷!心圆满!爱满自溢!
心理咨询师asdf
asdf
第1次咨询
2026-4-23 通话咨询
非常感谢老师太专业了,老师看问题非常通透,还给我推荐了电影,跟老师倾诉完了之后,我突然觉得自己的人生还是挺值得骄傲的
心理咨询师陆露鹿
陆露鹿
2026-3-11 通话咨询
感谢老师一直以来的陪伴
心理咨询师张
2026-3-2 通话咨询
冯老师特别好,总是用正能量陪伴着我往前走,让我不再害怕。勇敢去面对!
心理咨询师故是
故是
第1次咨询
2026-3-1 通话咨询
老师非常专业、耐心,整个咨询过程让人感到安全又放松。能认真倾听我的情绪和困扰,给出的分析和建议也很有帮助,让我理清了很多思绪。沟通起来很舒服,能被真正理解和接纳,非常感谢老师,强烈推荐!
心理咨询师安安
安安
第1次咨询
2026-2-25 通话咨询
老师还是比较有耐心的,但是没有从根本解决我的问题,感觉在家庭关系方面不太专。业
心理咨询师白小白
白小白
第2次咨询
2026-2-6 通话咨询
千言万语都不能表达我现在的心情,老师是我的贵人,感恩老师
心理咨询师暂停使用
暂停使用
第1次咨询
2026-1-21 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师11
11
2026-1-20 通话咨询
很好很好
TA回答了问题
A 南怀瑾先生说,五千言《金刚经》,归根结底只教我们三个字:善护念。 人的内心如同狂奔的猿猴,念头此起彼伏,评判、嫉妒、匮乏、自我否定时刻滋生,一切烦恼,都从杂乱妄念中来。 护念,不是强行压抑、消灭念头,而是学会觉察起心动念。 愤怒升起时,看见内心的对抗; 匮乏浮现时,看见底层的抓取; 生出攀比评判时,看见二元分割的心。 只是静静看着念头起落,不跟随沉沦,不反复放大负面思绪。 全息视角里,内在心念是投射一切外境的光源。 心中充满嗔怨,周遭便多纷争; 内心平和包容,世间便多温柔。 不向外追逐改变境遇,先照看自己每一念,减少内心拉扯。 时时觉察、时时修正,慢慢理顺内在秩序。心念安稳清净,外在的人际、困境、境遇,都会同步变得和顺,这是最简单、也最根本的疗愈法门。
A 只要你不混乱, 时间永远够用。 专注做事, 其实并不会累, 唯有杂念丛生, 才会日日疲惫。 万般蹉跎,请保持专注。
A 谨慎你的抱怨, 因为一不小心, 就暴露了你的浅薄。
A 慈悲者一生只做三件事: 允许,理解,和爱。 老虎猎杀一只羚羊, 慈悲者会问: 老天会允许老虎猎杀一只羚羊吗? 如果他听到老天回答:会! 那么他也允许老虎猎杀一只羚羊。 他还会问: 老天允许一只羊被猎杀吗? 如果他听到老天回答:会! 那他也允许。 这世上有各种形态的老虎, 有各种形态的羚羊, 凡是老天允许的, 他也允许。
A 你不该在意别人怎么看你。 他人怎么想怎么看, 那是他人的自由。 你是真的让自己好, 还是让他人看起来自己好? 你是真的认可自己, 还是让他人来认可自己? 这是你必须要做出的选择。 否则,你永远会是他人的囚徒。
A 你看不惯别人就是看不惯自己,看不惯别人你难受,别人不难受,放过别人就是放过自己。
A 任何人对你的非议和指责,都来自于他的匮乏,而不来自于你的不堪。 富足的人, 看一切都是合理圆满。 匮乏的人, 看一切都有瑕疵毛病。
A 一切的根本在于内心。外界的一切,都是内心的投射,是念头的显现。我们本就拥有感知和应对一切的能力,个体与世界本是一体,相互交融。 心是一切的源头,它决定着我们的认知与经历。懂得关照内心,就能把握生活的方向;看清念头的虚妄,就能从烦恼中脱身。 心能包容万物,放下偏见与执念,你所看到的外在,不过是内心赋予的定义。摆脱对“自我”的固执,才能触及更本质的存在。 每个念头都会产生影响,善意生暖意,恶意留隐患。多数人被念头牵引,在情绪中起伏,却不知痛苦多源于自己的执念。 外界只是诱因,真正困扰你的,是内心的波动。遇事换个角度,积极接纳,视其为成长的契机。 放宽心量,不纠结不放任,坦然面对变化。——人这一生画什么样的生活,全在自己的内心。
A 夸你和骂你, 本质上是一回事—— 都是别人用他自己的认知来评判你。 掌声和嘘声本质上都是噪音。
A 我来到这个世界, 不是为了繁衍后代。 而是来看花怎么开, 水怎么流, 太陽怎么升起, 夕陽怎么落下。 生命是一场偶然 我在其中,寻找因果。
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