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琼瑶走了,她用一生的真爱告诉世上的女人,千万不要一味的活
冯二玲
琼瑶走了,她用一生的真爱告诉世上的女人,千万不要一味的活在爱情里。 夫妻间先有利益共同体,才有事业共同体,再有生命共同体。 一个智慧的女人永远记着: 所有人对待你的态度,完全取决于你给别人创造的价值。
5温暖
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陈世光
温暖了
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屈士影
自我感觉是人思考和行动的基础,是人的基本功能之一。 人的自我感觉从哪里来的呢? 是以遗传为基础,同时内化父母等客体对其的感受、回应和情绪情感等,最终形成一个人的自我感觉。
王欣梅
王晓辉
1、帮助来访者改写过去的不良体验减少痛苦 2、帮助来访者塑造未来的积极体验增加快乐
郭朋雅
以下3种,就是我们最常用的方式: 一、我变优秀了,ta就会爱我了 觉得自己一无是处,到处都不如别人,逼自己努力上进、苛责、嫌弃自己,害怕被别人嫌弃。 二、我无条件付出,ta就会爱我了 不认为我值得被爱,用付出换取爱,陷入“拼命付出→失望抱怨→关系破裂”的怪圈。 三、我拼命爱ta,ta就会爱我了 不自觉得讨好他人、降低自己,只有满足了ta的需求,才能找到自己存在的价值,才能感觉自己是被爱着的。 ta可能是父母、伴侣、朋友、孩子、同事等的任何人,唯独不是自己。 但是,这样真的能换来想要的爱吗? 并不会。 不断取悦别人,向他人证明自己,为别人而活,你所有的付出和成果都只是交换和消耗,这种价值感很脆弱,一旦你收到不符合期待的反馈,或者出现比你“看上去更好”的人,你的自信心就一击即破。 而想要维持这种现状,只会让自己更疲惫,被苛责、否定、攻击自己的声音充斥,感受不到他人的重视和关心,陷入困境,无能为力。 这些错误认知、不自信、怪圈,最终都来自一个核心的点:你不够爱自己。 但爱自己究竟是什么,很多人以为对自己好点、买好东西犒劳自己,吃好穿好……就是爱自己了。 从心理学看来,这些都并非“真爱”。
张瑞琴
感情中最磨人的,不是争吵或冷战,而是明明喜欢、还要装出不在乎。爱,总和自尊捆绑在一起。但自尊绝非高高在上的姿态,而是坦诚的面对自己。世人都习惯了扮演一种不屑一切的冷艳。演技越好,离快乐越远。别藏得太深,幸福会找不到你。
张迪
昨天下午,我也去做志愿者了,不吃不喝一下午瘦了一斤多,后来很冷,很疲惫,但很值得
我想做个有用的人
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