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如果有人夸奖我们,大多数人的第一反应是,没有,我不够好。
单身的苦
如果有人夸奖我们,大多数人的第一反应是,没有,我不够好。 不够聪明,不够能干,不够豁达,不够努力,不够成功,不够健康。 但是,记住,一直陪着你、陪你到最后的是那个了不起的自己。 我们以自己有限的智慧、有限的阅历,拼尽全力活成了最好的样子。 对自己好一点,别再苛责自己,拒绝负面信念,头也不回向前走。
18温暖
13回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
钱浩
2年前
有不虞之誉,有求全之毁。 如果,别人夸你时,你不管是否名副其实,都不会接受。而别人贬你时,你不管是否言之有据,都会接受。那是自我评价过低。 反之,如果,别人夸你时,你不管是否名副其实,都全然接受,沾沾自喜。而别人贬你时,你不管是否言之有据,都断然否定。那是过于自负、过于自卑而敏感。 学会如实地看待自己,对别人的评价,真实的,接受(无论褒贬);不真实的,淡然处之(不论褒贬)。 做自己的直友
咨询师
马霞
2年前
中国人就是这样谦虚。就应该觉得自己足够好,足够优秀!
咨询师
张慧哲
2年前
对,每个人都是了不起的自己
咨询师
刘芝
2年前
咨询师
蔡凤怡
2年前
我不够好,不够聪明能干说明我觉得我还是有好的部分只是不够而已,我没有达到我期待的那么好。欣赏自己好的地方,接纳自己不够的地方,每天都比前一天进步一点点就可以了
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相关回答
彭灵
以前我跟朋友谈论过快乐减少的话题。要怎么增加快乐。人越大见识越多,对世界的神秘感和新鲜感消失了。快乐就减少了。比如我现在吃美食,穿漂亮衣服都不如小时候快乐了。因为太容易得到了,太稀松平常了。后来我发现把看不顺眼的事看顺眼,接纳它们,臣服逆境。也能快乐值大幅度提高。破坏心情的事越少自然心情越好。
sedona
如图,感觉跟她的聊天经常让我很不舒服,在想如何释放攻击性
彭灵
昨晚梦见衣服右边挂着一条蛇,又大又粗又有毒。但我知道这条蛇只要没有被唤醒就不会有事。我虽然害怕但同时觉得也没事。后来经过一个桥。桥栏杆上站着一男一女两个人。他们要唤醒我的蛇。我骂他们多管闲事。蛇一醒,我就发现蛇把我口袋里的钱扔进河里很多。我只得回去找唤醒蛇的人想办法。然后就醒了。我自己的释梦是这样,蛇代表攻击性,仇恨,怨气,报复心。钱代表爱心,正能量,福气。仇恨,攻击性,怨气一旦被唤醒就会大量消耗爱心,福气,正能量。每个人心中都住着有攻击性,有仇恨的类似蛇的心魔。
珍珍
小时候看到别人的完美人设,考上清华北大,学校奖励10000,那时候看一万就觉得是个天文数字。一点点长大的时候,日子是真苦啊。父母关系总是维持在那点药物之间,似乎吃了药的妈妈才有理智,才会管自己的孩子痛不痛,吃不吃饭,穿的暖不暖。或许幼小的我,在心灵完整的时候,应该是一颗优质的卵子,才会在生下的时候,用自己的天真跟自己的父母去沟通。比如,我会去问妈妈结婚了吗,爸爸会笑的岔气,跟妈妈调侃,快告诉她,你结婚了吗!诸如此类,很多事上都能表现出我过人的天分。可偏就是事已愿为,我生病了,因为家里的关系环境,带给我不一般的人生体验,让我不仅仅心理受创伤,身体上更是差点落下根,但我还是坚持着去上学啊,干活啊。直到有一天,我读大学的姐姐向我吐苦水,我才明白,这世上还有更凶残的事,就是明知道你生病在服药,还要给你雪上加霜。于是我开始不明原因的说话,学人家同学骂人,脑子里整天回荡着我的伤害,包括我当年夜夜流泪,却无人懂我悲怆的心。却坚持让父亲供自己的姐姐去奔向自己的大学梦。而我只能,在自己的世界里发疯,期待有那么个懂我的人。可是渐渐清晰的我,才明白,生活不会总是甜蜜的,心态都是自己给自己的,于是我开始在自己世界的文学生活,我不甘放弃,我也不想让人家说我小时候靠父,老了靠儿。我也有理想的,既然学霍金,史铁生,病了没有什么可怕的,他们一样做出成就的。30年我过的那么痛苦,生活也教我学会了,如何更好的努力,不伤心不伤脑,要劳逸结合。我的人生不该是让我痛苦流泪,既然我能有愿让父母跟我一起过好日子的决心,我也一定可以做到的。那两个姐姐,该怎样怎样吧,我也不必把自己该发展的时间再次放在她们身上。
往事回首
小朋友幼儿园中午不午睡,超别的小朋友,有什么办法制止么
瑶
过去失败,反向作用,现在在别人眼里外向活泼开朗,但是一直没有真心朋友(带着面具),后面开始慢慢和朋友袒露心声慢慢有了朋友,但是,问题来了,习惯一个人,其实我很善于和喜欢与人交流(偏外向),但是习惯了一个人吃饭睡觉出去办事,真的是习惯了,过去十年都是这样在受了打击之后都习惯了,现在明明变得优秀了,还是习惯这样,嘴巴上说时间用来学习了,但是效率极低,没有亲密关系,想谈一段恋爱改变自己,谈不到没啥指望,没有遇到喜欢我的人,也没有喜欢的人,缺乏自我同一性和认同,不指望谈恋爱改变,之前明明有个男生想和我谈,但是我作死,不怎么喜欢回消息,忽冷忽热直接把他弄丢了,现在的问题就是只有从人际关系中改变,但是习惯一个人生活,不太想和关系不错的朋友主动联系,就是这种心态怎么改变呢老师们
你来说说自己想法吧