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德国文学巨匠歌德曾言:“人之幸福,全在于心的幸福。”每个
赵艳杰
德国文学巨匠歌德曾言:“人之幸福,全在于心的幸福。”每个人的命运都在于自己内心的舵手,心念好,一切都会变得美好;心念正,万事都将顺遂。要想未来更美好,从现在开始转变心念,才能行进顺遂,终享幸福的一生。
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孙玉松
尽量提前给我留言约时间哦伙伴们,最近是真挺忙 估计下周能好点
赵琳
冲突是世界的本质;舒适是本我的本质。你可以在冲突中发现舒适。 这世界的本质就是一旦你解决了一个冲突,另一个就会出现。 例如,你感冒了,你恢复了,然后你的后背伤到了,然后又变好了。 当你的身体健康时,你的心智却天马行空不受控制。 这世界的事就是这样运行的,不是吗? 所以不需要去忙着解决冲突 提升意识,回归本我 这是智者终其一生要完成的。
薛梅
孤独是这样的:你渴望被理解,但遇不到同频率的人,那不如不被理解。就像是有时候很烦想要找个人倾诉,但真一开始倾诉了又发现不如不说。没有人喜欢孤独,但比起别扭地相处,喜欢独处。到最后你会明白,只有面对好孤独,才能找到自我与世界的相处方式。
黄芳
一.主动逃离:每当对方表现出喜欢,并确立恋爱关系一段时间后,自卑自恨、敏感多疑等特性,总在这时发挥破坏作用,感受不到关爱和喜悦,甚至怀疑、厌恶对方的假心假意...逐渐高涨的愤懑迫使自己想疏离对方,或提出分手。可理解为主动攻击,一种对他人“不良企图”的主动攻击。 二.被动逃离,也可视为被动攻击:每当对方表现出对喜欢,并确立恋爱关系一段时间后,脆弱的内部客体,敏感到不足以承受“关爱”,即构成那堵墙的自我,会一再提醒“我不值得被爱”,并陷入内心冲突:Ta迟早会提出分手,还不如早点分...但若自己提出分手,既没合适理由,也不忍伤害对方(强烈的内疚使然)。于是,变得冷淡对方,令对方觉得不被爱而提出分手。这样的被动逃离,免去了她内疚的难受。 如果在关系里陷入这样的循环,想建立又无法建立稳定长久的亲密关系,需要通过分析找到问题的卡点,重建安全的依恋,获得高质量的亲密关系。
潘娇
允许自己不完美,不是放弃努力,而是接受「我可能不够好,但我值得被喜欢」的事实。古代有个词叫「拙诚」,笨拙但真诚。
段雅坤
第一节隐秘的伤害:你以为自己拥有的就是爱…阳光,她就灿烂;投下阴霾,她就忧郁。之所以产生煤气灯效应,是因为宝拉有创伤,创伤使她没有安全感、渴望得到安全感,因此,她对于触手可及的爱十分珍惜。 在这里,"创伤"是泛指,不仅包括通常而言的心理创伤,还包括失败的经历、严重引发自我怀疑的心理感受。这些经历造成的后果就是缺乏自信,受创者必须找人依靠。只有将自己嫁接到这个人身上,他才能感受到信心和安全感,而这些都是他过去所欠缺的。因此,对方的判断就是自己的判断,对方给予否定意味着自己将失去对方给予的安全感。 怎样避免煤气灯效应 368/535
你来说说自己想法吧