情说App
与你相伴成长
打开APP
“人与人的交往多半肤浅。或者说,只有在比较肤浅的层面上,
和钰蓉
“人与人的交往多半肤浅。或者说,只有在比较肤浅的层面上,交往是容易的。一旦走向复杂,人与人就是相互的迷宫。” 现在更多的反而是,愿意和别人肤浅且快乐的相处,一旦开始深交,和某个人产生羁绊,也就意味着这个人有了伤害你的权利。 ——史铁生
1温暖
0回答
Jiutian
温暖了
#
人际关系
相关回答
任凤燕
咨询感悟 昨日个案互动中发现 母亲特别擅长的项目是给孩子贴标签,而且贴的基本都是“笨、烦躁、胆小……”等等诸如此类的负性的标签。但是母亲口口声声还在说希望她的孩子聪明、勇敢、安静…… 孩子在咨询室默默无语、只是时不时偷偷瞟一眼母亲。完全没有一个孩子那个年龄段该有的活力。 当我把我看到的客观现象呈现给母亲后,母亲停止了她的滔滔不绝,陷入了沉思之中。
王泽华
萨提亚用自我环来描述她对于自我的概念,她以有八个同心圆的自我环的形式画出了自我曼陀罗所包含的身心相互作用的八个层面:身体的、智力的、情绪的、感觉的、互动的、营养的、情境的和灵性的,八个同心圆的中心就是“自我”。 通过自我环,我们可以好好的观察和觉察自己,全面认识自己,了解自己生命中对突显的优势,以及无意识中忽略的重要部分。
王欣梅
找到让自己舒缓放松的方法: 呼吸 冥想 读书 跑步 做饭 清理 …… 放松是让自己内在空间变大,变清晰,外在的方法都是清理内心的过程,内在足够清晰,焦虑的点也就越聚焦,很多答案和解决办法都会逐一呈现。
谭丽梅
5. Move From Psychological To Existential 5. 从心理转向存在 When we talk about a spiritual process, we are talking about shifting from psychological to existential. Life is about the creation that is here, knowing it absolutely and experiencing it the way it is; not distorting it the way you want. If you want to move into existential reality, to put it very simply, you just have to see that what you think is not important, what you feel is not important. 当我们谈到灵性过程,我们谈论的是从心理层面转为存在层面。生命是关于当下的创造,完全地知晓它并且体验它;而不是任意歪曲它。如果你想进入存在的实相中,简言之,你只需要看清你的想法不重要,你的感觉不重要。 What you think has nothing to do with reality. It has no great relevance to life. The mind is just chattering away with nonsense that you have gathered from somewhere else. If you think it is important, you will never look beyond that. 你所想的和现实没有一点关系。它和生命没有丝毫关联。思想只是在唠叨着你从别处收集来的无稽之谈。如果你认为它很重要,你就永远不会看得更远。 Your attention naturally flows in the direction of whatever you hold as important. If your thought and your emotion is impo
孙玉松
给老师们准备好了培训讲座的课件,下周就可以去讲了~
冯二玲
边缘性人格障碍者使用的工具 感觉创造现实、合理化、投射、都是你的错。 ①感觉创造现实 边缘性人格障碍者会用感觉去创造、去修改现实,因为他们感觉太糟糕了,以至于让他们自己感到混乱,不知道自己怎么了,只有修改了现实才能让他们好受一些。 ②合理化 不但边缘性人格障碍者会使用合理化这个工具,他们的家属也常常会使用合理化来理解边缘性人格者的过度行为。而这却会使得边缘性人格障碍者更加理直气壮地对自己的过度行为进行合理化解释。 ③投射 那什么是投射呢?举一个有趣的例子,就是鬼抓人的游戏。这个游戏中有一个人扮演鬼,然后去抓其他人,当这个鬼拍到其他人的时候,这个人就变成了鬼,而之前的鬼就变成了人。 ④都是你的错 边缘性人格障碍者会抓住一点事实,然后放大它,进而去指责这是你的错,甚至他们自己的错,也会说成是你的错。 他们只是努力地想要求得别人的关注。所以无论你跟他们争执对错还是认同你的错误,而不是去关心他们的状态时,他们都会感觉到你离他们越来越远。 跳出禁锢从接受现实开始 对于边缘性人格障碍者的家属在了解边缘性人格障碍者的内心世界的基础上,你要学会的就是接受现实,双方都要清晰地认识到:你不是神,这不是你的责任,你也无法弥补边缘性人格障碍者所受的伤痛,这是你必须要接受的现实。并学会为自己的选择负责任,同时还要要求边缘性人格障碍者为自己的行为负责任。
你来说说自己想法吧