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什么是家庭系统排列？与传统的家庭治疗不同，家庭系统排列无

宋园园

什么是家庭系统排列？与传统的家庭治疗不同，家庭系统排列无需真正的家庭成员参加，只需通过选取一些家庭成员代表，便可排列当事人的家庭，呈现问题、事件背后某些“不为人知”的家庭动力，帮助当事人解开困惑。 “五大关系法则”让家族系统排列操作有了方向和轨迹。1.整体法则2.序位法则.3.平衡法则.4.事实法则.5.流动法则.

2温暖

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尤四海

温暖了

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和钰蓉

从心理学上看，一个性格、急躁、脾气不好的人，通常内心都充满了过多的委屈和创伤。这种创伤可能不是来自于当下，而是来自于过往的经历，尤其是童年的经历，很可能从小就被当成出气筒，不受重视，甚至他们一出生就不被欢迎，不受待见。在这种环境中成长起来的人，他们无论怎么做都得不到父母的满意和认可，他们内心千疮百孔，非常多的愤怒和委屈被压抑在潜意识里，遇到事情更容易感到焦虑、恐慌、六神无主。成人后性格易怒，攻击性较强。这个时候如果意识到自己这一点，要解决的其实不是情商问题，而应该是心理问题。从自己的生长环境中去看到那个没有安全感，极度缺爱，时刻处于对抗状态，时刻以战斗的姿态来保护自己的童年期的自己。解决这样的问题，就不能单纯的以为是情商问题，而应该去找到源头用理性去看待幼小时遭受的伤害，去安抚受伤的内心小孩，把现在的自己剥离出来，走出不安情绪，不让原来的伤口再去腐蚀未来的人生。

张秀丽

影响你整个人生的「信念」，就藏在你每一句不经意的语言中。

张万青

空气中弥漫着金钱的味道，把事情做好了，按照需要去拿就行。

那晓旭

工作和享受并非天生是一对矛盾事实上，只有真正懂得享受的人才会拥有更多

郭朋雅

天空都格外蓝

赵莎莎

在心上学，在事上练。在心上升维，在事上降维。在压力和迷茫时，心都乱了怎么办？就先从心学入门，渐渐地你就能找到了，一定会找到。每一个人生命里头一定有一些人和事、事业和你共振，这个是宇宙中最大的道理：智慧就是一切皆共振。有一个真相是，生命中我们遇到的人和事百分之九十九，都是冗杂，都是冗余。生命要有一种智慧，所谓断舍离也是，要去掉那些冗杂和冗余，用你全部的生命的精华，去找到可以和你谐振（电学上有个词叫谐振）的人、事、事业，哪怕一个物，那就是最好的人生。每个人的兴趣爱好不一定相同，但是一定要有，要是你没有，你就找不到那个共振的对象，你单个的生命的力量就极其脆弱。

你来说说自己想法吧