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影响你整个人生的「信念」,就藏在你每一句不经意的语言中。
张秀丽
影响你整个人生的「信念」,就藏在你每一句不经意的语言中。
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王海民
抱怨他人的人,需要成长弱小的自己。 攻击指责他人的人,需要成长夸大的自己。 好的关系是互相受益的,真实互动。
赵莎莎
那么,婚姻咨询体能带你什么呢? 一、了解婚姻的本质 在两性关系中冲突的本质和深层原因究竟是什么? 夫妻之争都没有赢家,只有两败俱伤。 但是有爱的两个人是如何走入权力的斗争,成为敌对的两个人。这个过程是由我们的内在模式决定的,金颖和夏东豪博士将带大家走进婚姻经营的大门,颠覆你的认知。 二、了解爱的逆商 什么叫爱的逆商呢? 一个人创造和谐亲密关系的能力,与TA感情受伤后自愈的能力成正比。 比如说当你在感情受委屈或者被忽视的时候,如何快速从这种情绪里解脱出来,找到处理问题的办法。 这就是爱的逆商,让你具备自愈的能力,摆脱情绪的负累。 三、读懂关系中的预警信号 关系的崩塌是一点点累积的。但是很多人不懂辨别这些预警的信号,以为人还在身边,关系就不会断。 正是抱着这样的侥幸和敷衍,才会让一段本可以挽回的关系走向尽头。 四、拥有幸福的能力 幸福是一种能力,而这种能力是后天也可以习得的。
徐美强
一心想做个好人,意味着你把内心真实的另一面压抑隐藏了。这一方面会消减你的生命力,另一方面也是造成你精神内耗的根源之一。
赵莎莎
所谓不必要的烦恼,就是我们不必要活在 别人的期待里, 甘于平凡、留存自我,同 时专注当下,而不该总是思虑过去,担心 未来。 —《被讨厌的勇气》
岸见一郎;古贺史健
张洪霞
一天,当你走在大街上,突然被旁边的人撞了一下,你的瞬间反应是什么呢?当你扭回头看,发现是一个有腿疾的人,你这时的情绪是什么呢?你又发现这个人用眼神示意你,旁边有人准备偷你口袋里的东西,你这时的情绪又是什么呢?第一次你的反应可能是生气,第二次反应可能是原谅,第三次反应可能是感激。生活中也有很多相似的场景,我们有可能仅仅在第一次的情景里,输出了情绪,没有机会看到之后的发展,也有可能在第二次的情景里,输出了情绪,没有等到第三次,也许我们完整的经历了三次情景,恰当的体会了情绪。
刘培喜
第一,锋芒毕露,很多人到哪里都要成为焦点,任何事情都会有自己的意见,别人讲话马上插嘴。 第二,自负,任何人不如自己,总觉得自己无所不能了不起,缺乏敬畏感。 第三,轻率,从来不换位思考,不加思索就按自己的认知去批评别人的不是
你来说说自己想法吧