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别总是用一个很高很高很高的要求来要求自己,久而久之,你会
安美花
别总是用一个很高很高很高的要求来要求自己,久而久之,你会崩溃 当下的你,已经很好,非常好,超级好 给现在的你自己点赞,接纳并拥抱Ta 是自己能做的,对自己的慈悲
1温暖
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尤四海
温暖了
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焦虑怎么办
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纯朴者是何等有福,因为他们享受着极大的宁静。 ——坎普滕的托马斯
韩苗苗
令人向往的和不受欢迎的东西之间的距离是不固定的。在慢性活现过程中,尽管专业人员未能理解来访,但他仍不断地尝试在其他心理领域观察、询问、区分,从不放弃理解的欲望。
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生于大千世界,长在茫茫人海,我们每天少不了沟通!与物沟通,天人合一,自然和谐;与人沟通,情意畅达,处事圆融;与自沟通,自限解脱,心灵澄明。
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有的人会像人一样去拥有爱,有的人只能像演员一样去扮演被爱。我们每一个人都渴望被爱,渴望爱的自由,渴望寻找有给我们爱的能力的人。但是即使你找到了,渴望长久的爱,你必须要拥有与她对等的爱的能力;如果你没有,那就别进去,因为那里面的魔镜可以照出你人格的全部平庸和鄙俗。想要拥有被爱的权利,还不如先来学习拥有爱的能力。
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停止你正在做的事情,认真听孩子说,调动你的面部表情、眼神、身体姿势以及声调,全方位地向孩子开放,让他感受到你正在对他所说的一切发生强烈的兴趣,向他传递这样一个信息——我在关注你,这正是在表达对你的关怀!
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