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你因为卷不动了,而想躺平。但是当你想躺平的时候,却发现躺
祝晓
你因为卷不动了,而想躺平。但是当你想躺平的时候,却发现躺不平了。因为,你觉得这一生总要做点什么。 躺平更像是当你无数次的努力,也无法实现理想后的无奈选择。既然努力都是失败,为何还要努力。也就是心理学术语“习得性无助”。 或许你不是无能,也不是不努力,而且你要实现理想,仅仅靠这些是不够的。
1温暖
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尤四海
温暖了
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沙桂华
真正的成长, 并非每天都要长出新翅膀, 而是让已有的翅膀变得更加柔软有力。 当你开始用这些温柔而坚定的方式对待自己, 那些曾以为遥不可及的改变, 正悄然在你发丝上凝结成光晕。
王富菊
"还是有点喜欢他,怎么办?"我不否认,有些「回头草」或许可以吃,而且吃得幸福。
魏孝琴
瞄准一个赛道,做有积累的事情,狠狠聚焦,厚积薄发
。
黄芳
攻击性:不是很多人误解的骂人、爆粗口,而应该理解为敢于为自己发声、敢于提出自己的需求、敢于拒绝、敢于表达、敢于创造、敢于打破常规、敢于特立独行,即敢于做自己。 “老好人”或“讨好型人格”的人,他们的内心是缺少安全感的,因为他们很少做自己,即缺少攻击性。 那些不敢拒绝别人的人“老好人”,在人际关系里委曲求全。想要改变现状,就要意识到自己内心的懦弱和自身缺乏攻击性有关,敢于做自己就要活出攻击性。 试着在小事上尊重自己的感受,敢于表达。 “讨好型人格”的人,害怕自己表达拒绝而被疏远。可以在小事上试着说出自己的真实想法。比如:和朋友在一起逛街时,偶尔一次不顺从朋友的想法,尊重自己的想法,看看会怎样。 和父母在一起时,试着做一次自己,看看结果如何。 很多人不敢表达攻击性,是低估了自己的对抗能力和抗挫能力。其实拒绝别人一次,对方未必会离开自己,亦或就算对方远离自己,自己也未必不能承受。
徐晗
很早前就“知道”抑郁和焦虑成双成对 当时很难把两种截然不同的状态放在一起 今年通过我自己体验有了明白感 当揭开抑郁的第一层面纱,这些幻想,无意识,情绪情感,没有通常以为的眼泪和悲伤,居然是满腔的愤怒,随之而来的第二层体验,才是巨大的失望和悲伤
梁芳
这一生,最无法预见的是遇见,不知哪一眼就是开始。最无法告别的是离别,不知哪一眼就是诀别。生活就是一边拥有,一边失去。失去拥有从来都是侥幸,无常才是人生常态。当人遇到生死,你会发现其实一切都是过眼云烟。 ——《次第花开》
你来说说自己想法吧