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相关回答
刘云清
“真正能带来满足感的不是苗条或财富,而是肯定自己的人生。” 《心流》中的这句话,一直让我印象深刻。 这种无法将心灵能量集中在一桩事物上,而常常受到其他外界冲突干扰的状态,就是幸福感的最大杀手。
冯二玲
每一个人都有自己独特的生命经验,每个人的一生都是一篇最具启发性的生命故事,但是,过去的经验和故事并不是真正的自己;不论曾经发生过多么悲伤或多么严重打击我们的事情,我们的本质是毫发无伤的,真正的我们是圆满俱足的!
邢松
不要忘了去游戏、去梦想、去创造,这是世界上最严肃的事情。——温尼科特
单君
抑郁症的三个信念: “我很糟糕”,“世界很糟糕”,“一切都总是很糟糕”。 焦虑症的三个信念: ”世界是不安全的“,”我需要保护自己“,”总是会有坏事发生“。 这些仅仅是信念,不是事实,当我们找出这些信念产生的源头,有勇气去看到真实,我们就开启了重生之路。
邱蕾
智能手机太发达了,每天都在手机上看别人怎么生活,就是不知道自己应该怎么生活,干脆放下手机,去现实中交往朋友,去早上的菜市场,看着新鲜水灵的蔬菜水果,感受人间烟火气,不是有句话说,人间烟火气,最抚凡人心,谁还不是个凡人呢。
刘云清
来自心理和生理上的压力塑造了我们。我们所经历的磨难丰富了我们的经验,提升了我们的洞察力,而这些经验和洞察力是我们所独有的。我们不但应该接受这些磨难,还要拥抱它们,甚至把它们看作前进的动力。
虽然我们或许没有主动选择它们作为自我的一部分,但它们已然在那里,除了承认它们的存在,我们还能做些什么呢? ——埃米·卡迪
你来说说自己想法吧