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我们以为的自爱是: 给自己买好的,吃最贵的东西。 实际上
魏孝琴
我们以为的自爱是: 给自己买好的,吃最贵的东西。 实际上自爱是: 多花时间去理解身体和情绪给自己的反馈,寻找更健康的生活方式。
2温暖
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小怀
温暖了
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个人成长
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王义丽
金星用了8年画了一幅生命之花 人类的生长何尝离开过宇宙定律
赵晏艺
得不到的东西在心中固然美好,已失去的东西固然会使你惆怅失落,人生就是如此患得患失——许多人也如此的度过人生,而忘却自己拥有的东西。《学会成熟为人的故事》
陈志风
如果你们不能记得上次一起有兴奋感或好奇感是什么时候,或者不记得上次究竟是什么时候感觉到令人兴奋的事情即将发生,说明你们的生活中缺少玩乐与冒险。
郭佳丽
我们总是着急着去找到立竿见影的解决办法 而从来没有耐心去看看自己到底发生了什么 去看看事情的本质是什么 如果连看都看不到 那用方法去努力解决问题可能就只是对自己的一种消耗 多一点耐心给自己 也多一点时间给自己 多一点爱给自己 多一点看见自己 多一点允许自己 有些事情光是去看清楚 可能就会耗费我们半生的力气 当你能看清楚了 问题也自然会迎刃而解
张筱婕
一个人之所以会给出承诺, 第一是因为他现在的条件还不够; 第二是因为这件事短期之内实现不了,所以他给你一个预期。 什么样的人需要给承诺? 就是这个人现在还有很多不足,达不到你的要求。这时候他怎么在短时间内让你忽视这些不足呢? 他用承诺给你一个预期,这就是承诺出现的本质。 我们判断一个人的未来是怎么样的,不是靠他给的承诺,靠的是对于一个人的生活模式、学习模式和他的人生方向的预判。 如何通过承诺的三个层级,判断他是否值得托付呢? 第一个层级:只说不做。也就是我们都熟悉的画饼行为,目的是当下搞定你。 第二个层级:做,但不坚持。他答应的事情确实是想要完成,但一旦受挫,就会立刻停下来,没有面对失败的能力。 第三个层级:做到。那些能够通过实际行动兑现承诺的人,反而是不承诺的,只会用行动证明自己。
萨如拉
三、信息反馈 在此阶段,心理咨询人员要将自己对咨询对象问题的了解和判断反馈给对方,使咨询对象对自己的问题有充分的了解,同时能够使咨询对象做进一步的决定,考虑是否进行继续咨询,嗯,咨询人员对咨询对象的信息反馈能尽可能清晰,简短,具体,不使用过多的术语,一,简明的语言说明资讯人员对所收到的信息的分析与判断,在信息反馈过程中,咨询人员的态度很重要,应尽可能使用婉转,容易接受的语言进行说明。
你来说说自己想法吧