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当有了大我时 小我就会消失 每当沉溺于情绪上不能自拔
雷铝霞
当有了大我时 小我就会消失 每当沉溺于情绪上不能自拔时 就会想着家人,人民,众生,宇宙 于是就会被解绑 心胸就开阔了 何苦沉溺于此 专注于做事吧 《追风者》中那些坚定的信仰 可以牺牲自己的信仰 那是早已无我 我已和人民融在了一起 你都没有了 还有什么可怕 这是处理情绪的一个极佳办法
3温暖
0回答
尤四海
温暖了
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焦虑怎么办
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罗永丽
心理学家加里·查普曼在他的著作《爱的五种语言》提出了五种主要的表达爱的方式。每个人在表达和接受爱的方式上可能有所不同,了解这些爱的语言可以帮助建立更加健康和满意的感情关系。 1. 肯定的言辞:对于这种爱语的人通过口头的赞美、鼓励和肯定来表达爱。对他们来说,听到他人的赞美和鼓励非常重要,而负面的言语则会深深伤害他们,要注意发掘并在言辞中肯定对方所做的事情,时常提醒你自己,肯定的言辞对你的配偶很重要 2. 服务的行动:这种爱语的人通过实际的行动来表达爱,例如帮助做家务、提供帮助或完成对方需要的任务。他们特别关注对方的需求,并通过实际行动来展示他们的爱。 3. 亲密的接触:这种爱语的人通过身体接触来表达爱,如拥抱、亲吻、握手等。对于他们来说,身体接触是建立情感连接和表达爱意的重要方式。 4. 精心的时刻:这种爱语的人强调与伴侣共度有意义的时间,并且专注于彼此。一般有精心的对话,此时要注重倾听和学会说话。精心的陪伴,此时注重两个人在一起并给与对方全部的注意。精心的活动,注重一起做喜欢的事情,感兴趣的事情。他们认为这样的时间能够加强彼此之间的联系。 5. 礼物的赠送:这种爱语的人通过赠送礼物来表达爱。他们觉得礼物的意义不在于价值大小,而是代表着对方的关心和思考。
刘静
人生遇到大事基本都会经历5个阶段: 1、否认 2、愤怒 3、讨价还价 4、沮丧 5、接受 我们一定不能在前四个阶段就都把能量消耗没了,坦然面对一切,无论灾难还是幸福 如果把人生比作一场旅行的话,那当这场旅行结束的话,实又开始了新的旅行,这场旅行什么时候结束是有老天来决定的,所以我们要坦然应对一切
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婚姻中很多冲突、矛盾和伤痛,主要是家庭生命周期本身带来的,而不是家人做得不好。
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如果我们把事情憋在心里,它们并不会消失。相反,我们的情绪会一直低落,直到身体再也无法控制,它们就会以前所未有之猛烈攻势爆发出来。这就导致了精神崩溃。
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从前种种,譬如昨日死; 从后种种,譬如今日生。
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人的“相信”在何处,人就存在于何处.人相信得越深刻,人的存在也就越强劲和坚固.人若是什么都不信,自己的存在就是虚无.
淡定,就是在内心预留一定程度的空旷感,无论遇见怎样的惊喜或是苦涩都无法将其填满.
宠辱不惊,就是早被宠过、辱过,所以见怪不怪.——半山文集
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