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经常看到公众号文章和视频,只要谈到原生家庭就说你要和你自
王雪苹
经常看到公众号文章和视频,只要谈到原生家庭就说你要和你自己和解,要放过自己,你要和你父母和解,你要放过自己。 干嘛要放过呢,不放过难道不行? 经历中路过的那些尖锐的东西,也是推动人前行的动力,是具备功能的,为什么要去否定? 恨,有功能。 当一个人还心怀恨意,也说明ta有爱的能力,ta随时可被情感击中。 和解也意味着否定,意味着那是一种破坏的力量。 不放过,也可以。不原谅,更没关系。
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李秀芳
把自已修到, 不聽,不看,不說,不辯, 不貪,不嗔,不痴,不疑, 只專注於自我提升, 只過好當下, 不入任何人的局。 放慢脚步, 听一听耳边的风, 半生光阴轻的就像一场梦, 不争不求, 也不问人海匆匆, 只想贪恋此刻的晴空!
徐淑凤
爱的五种语言包括肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触,这些是表达爱的重要方式。 爱的五种语言是由美国心理学家盖瑞·查普曼在其著作《爱的五种语言》中提出的,旨在帮助人们更好地理解和表达爱。这五种语言不仅仅是语言,更是爱的行为方式,具体包括: 语言类型 描述 肯定的言词 通过言语来表达赞赏、鼓励和支持,增强彼此的自信和相互理解。这种语言强调的是对对方优点的认可和鼓励。 精心的时刻 与爱人共度特别时刻,无论是深入的对话还是共同的旅行,重要的是全身心的投入和关注。这种语言强调的是情感的深度和专注。 接受礼物 礼物不仅仅是物质的交换,更是心意的传递。一份精心挑选的礼物能够表达出送礼者的心思和对关系的重视。 服务的行动 在日常生活中,为对方做一些小事,如做饭、打扫卫生,这些服务的行动能够让对方感受到被爱和被关怀。 身体的接触 拥抱、亲吻、手牵手,这些身体的接触是爱的直接表达,能够传递温暖和安全感。
谷振强
在关系中,我们似乎总是收到别人的{要求}和{评价}:
长这么大了,家务活儿还干不好?
智商税这么明显,你怎么还上当啊?
人家找你借钱你就借了,傻不傻呀? 如果我们总是根据别人的评价,来解释自己、约束自己,努力向对方证明“我是OK的”
这种相处模式,很可能会让你越来越不自信,并且陷入【自证陷阱】中。 其实在关系中,我们更应该留意和尊重的,是{自己的感受}
别人的评价或许是漂浮的、虚幻的、过分理想的,而只有自己的感受,才是稳定的、真实的、自然流露的。
吴云
因为,你终将失去它。
周庆红
当我们不论对错,开始追求结果时,就需要探索一下,如何才能真正得到远方那个结果。这里送你一个终极秘诀,那就是不论对错,但问苦乐。作为人,我们的本性是趋乐避苦,所以要在人际关系中或者需要人共同完成的事情里取得结果,最好的方式就是让对方快乐,或者理解、帮助他消除痛苦。
帅敏
什么时候会让你感觉一切都那么安静?
你来说说自己想法吧