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当我们不论对错,开始追求结果时,就需要探索一下,如何才能
周庆红
当我们不论对错,开始追求结果时,就需要探索一下,如何才能真正得到远方那个结果。这里送你一个终极秘诀,那就是不论对错,但问苦乐。作为人,我们的本性是趋乐避苦,所以要在人际关系中或者需要人共同完成的事情里取得结果,最好的方式就是让对方快乐,或者理解、帮助他消除痛苦。
1温暖
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吴玲
温暖了
相关回答
王娟娟
如果孩子一直被告诉“家里穷”、“没钱”、“买不起”的孩子,他们听到的,是“我不值得拥有这么好的东西”、“我不配得到自己想要的”。 这些话听多了、听习惯了,孩子的内心,便变得胆怯退缩、不自信。 他们长大后,要么异常节俭,舍不得对自己好一点;要么就走另一个极端,报复性买东西,不管需不需要,只要喜欢就得买。 所以说,我们物质上穷不要紧,怕的是,把孩子的心给养穷了。
王新宇
精彩一瞬间归功于之前的积淀,一念之转得益于之前的千回百转。 小记: 研究表明,没有烦恼时也来做心理咨询更有益处。 把那些反应变成好事; 孤独的一种方式是放弃那短时的等待; 自己对自己满意时,他人就会满意; 让所有人满意是终点还是途径; 随时回头看看自己的初心。
和钰蓉
提起原生家庭,很多人满心愤怒与埋怨,将自己的敏感内耗、性格缺陷,全都归咎于原生家庭。但我们不妨深思,父母没有爱孩子的能力,大多不是不愿,而是不能。 父母的人格与情感模式,同样被他们的原生家庭塑造。那些情感破碎、人格内耗的创伤,往往通过不会爱的相处方式,代代延续。这世间没有绝对对错,他们只是从未被好好爱过,自然学不会如何正确爱人。 很多人十分困惑,自己成长过程衣食无忧、不打不骂,看似顺遂安稳,内心却依旧残缺破碎。其实真正伤人的,是藏在日常里、不易察觉的隐性人格碾压。 原生家庭的伤害,分为显性操控与隐性操控两种。 显性操控直白粗暴,极具压迫感。父母常用贬低的言语否定孩子,用“我为你付出一切”进行道德绑架。同时过度盘问、过度干涉,肆意入侵孩子的个人边界。看似是悉心关心,实则是强势控制,让孩子长期活在压抑与窒息之中。 隐性操控最为隐蔽,温柔却最为致命。这类父母从不打骂孩子,张口闭口都是“为你好”。他们嘴上让孩子顾好自己,可一旦孩子遵从本心、善待自己,他们便会委屈叹气、故作难受,用情绪施压,让孩子深陷愧疚。看似事事顺从孩子,实则早已完成精神捆绑。 愧疚与羞耻,是极具杀伤力的负面情绪,也是人格破碎的核心根源。孩子零到三岁是人格成型的关键期,孩童如同镜子,依靠父母的回应确认自我价值。可很多父母,不是滋养孩子成长,而是借着孩子填补自身的人生缺憾。 孩子哭闹时,显性打压是厉声呵斥、威胁抛弃,隐性伤害是敷衍安抚、冷漠疏离,逼迫孩子压抑情绪。孩子胆怯害怕时,显性是嘲讽懦弱,隐性是示弱依附,让孩子被迫懂事、反向安抚父母。孩子想要亲近依赖时,显性是粗暴推开,隐性是物质溺爱,用温柔捆绑锁住孩子。 所有操控的本质,都是刻意制造孩子的愧疚感与羞耻感。当你想要为自己而活、想过轻松自在的生活,心底涌起的压抑与自责,就是长期人格碾压留下的创伤。长期的内心拉扯,还会引发躯体化不适,陷入无尽内耗。 真正的爱,从来只有三件事:看见、接纳、允许。想要斩断原生家庭的创伤轮回,只需守住自身边界。 面对显性操控,不必争执内耗。面对指责与施压,只需淡然回复“知道了”。不解释、不反驳、不纠缠,你的平静,会让对方的操控彻底失效。 面对隐性的情绪绑架,守住温柔且坚定的底线。面对父母卖惨、诉苦、自我委屈,只需提醒对方照顾好自己。听懂所有情绪暗示,但不承接、不拯救、不内疚。
林特
一个人之所以会抱怨主要是因为遇到了较多痛苦和难受的事情,那么通过抱怨来平衡自己当然是无可厚非的。 可是,为什么很多人会说“强者从不抱怨环境”呢?因为大多数的抱怨都解决不了实际问题,还有可能引起小心眼人的报复。除非你是某些人的心尖尖,有人会想办法为你出头,否则随意抱怨只会让你和身边的人(尤其是你抱怨的对象)产生一些微妙的关系。如,有人会觉得你充满负能量、有人会觉得和你处的好会被连累等等。 综上,如果你心里难受应该抱怨吗?完全可以!不过建议评估一下场合和周围的人,否则可能会给自己带来不利的局面。另外,记得抱怨完可以的话要整理好心情,做个计划好去解决实际问题,不然的话可能会一直停留在“抱怨——遇到问题委屈——抱怨”的无限循环中。
张凤琴
立春时节,万物复苏,择其所愿,开启新生!
金会芝
孤独是生命的常态,陪伴才显得格外珍贵。
你来说说自己想法吧