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人分两种,一种人是以情绪为中心,一切都是为了追求“爽”,
孙三丽
人分两种,一种人是以情绪为中心,一切都是为了追求“爽”,追求好情绪,如果事实不能给自己好情绪就无妨来点阿Q精神;另一种人是以问题为中心,越是在危机时刻越能保持镇定,而能以一颗平常心在非常时刻捕捉到关键的信息并尊重事实本身,最终也就能在非常时期做出非凡的决定来
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个人成长
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朱杰
这座高墙很奇怪,最初你恨它,然后慢慢地,你习惯它,更久之后,你就不能没有它。 这似乎也在说着施受虐的关系,受虐者最终无法离开那个对他施虐的人。
张凤琴
精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。 ~~弗洛伊德
王冰冰
不要自己还是春天,却忙得像秋天,想要结果。现在首要考虑如何开出自己的花来,哪怕是一朵小蓓蕾,足矣。——梁永安
那晓旭
只要是有意义的事,再晚去做还有意义的。 --《本杰明·巴顿奇事》
程麟
日常的很多时候,我们只是浮在情绪之上,任由情绪把我们带向各处,像没有根的浮萍。 那什么是根呢? 我想到几个,供伙伴们添加。觉察,觉察到自己是有情绪的;还有逻辑,逻辑更容易把我们拉回事实;还应该有感受,感受会让我们回到自身,而非被情绪左右;或许还有真理,那曾经被验证过至少千年的道理,不是俗话说,更不是刚刚流行的网络用语,当然这个得需要我们去学习掌握;还一定有我们内心中的爱,你我都有,不被利用的爱;最后我能想到的是自己,那个有自己的自己,被自己看到的自己... 对于你来说,什么又是你的根呢?
王冰
美国社会心理学家费斯汀格(Festinger,1919-1989)有一个很出名的判断,被人们称为“费斯汀格法则”:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。 换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。
你来说说自己想法吧