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与你相伴成长

任何关系，你感觉不对劲就是不对劲，感觉不被尊重就是不被尊

胡周琴

任何关系，你感觉不对劲就是不对劲，感觉不被尊重就是不被尊重。伤害就是伤害了，一切以你的感受为主，相信自己的感觉。晚安～

3温暖

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林宇璐

温暖了

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心理咨询

相关回答

王欣梅

从修行的角度看，忍辱指遇到情况不急于做出反应，不急于逃避不安、寻找安慰，而是放慢整个事情的节奏，给自己留一点空间去观察和感受，让自己可以看清事情的原貌，而不是被冲动牵着鼻子走。这有时也被称为寡欲或甘于寂寞。 ——希阿荣博堪布《次第花开》

王倩倩

道歉的真正意义在于，我承认自己错了并且愿意接受你负面情绪的反扑，而不是我都说对不起了，你还想要我怎样。

何丽萍

静不下来，那就走出去吧…… 想不明白，那就去体验吧…… 委屈难过，那就说出来吧……

林史桦

1、对于那些沉浸在痛苦情绪中的人，提供支持并缓解压力。 2、让当事人获得领悟，让她们可以通过全新的方式了解自身。 3、帮助他人解决个人生存的疑虑（例如：我是谁，我要往哪里去，我要从生活中获得什么）咨询过程能够使人积极提出并思考这些问题。 4、让当事人学得一些技能，激发潜能，让生活变得更有效率。比如如何处理好人际关系，如何做明确决策，如何处理冲突、如何有效学习、如何提高效率，学会放松和改善不良习惯等等。 5、帮助人们制定人生规划。最有效的是帮助当事人制定与他们梦想，价值观及自身能力相一致的目标。 6、通过给当事人一些反馈，让其了解自己在他人眼中的印象。咨询师的真诚反馈是有效激励当事人改变的手段。 7、能使当事人体验到和他人之间的一种健康、无害、亲密的关系。有些咨询过程能给当事人提供一种矫正性的关系体验。 8、有效的咨询过程还可以教会当事人对自己负责。就像父母的爱最终指向“分离”那样，当事人同样需要与咨询师分离。最有效的方法是提供起步时的支持，并传授技术，让当事人可以去消化所学，依靠自己面对并解决问题。以上就是我们所说的～～心理咨询的宗旨：“助人自助”。

刘淑珍

若想拥有优秀的下一代子女，没有阅读习惯的女人不娶，没有阅读习惯的男人不嫁.

人最大的开悟，是知道自己现在是怎样的一个人，应该成为一个怎样的人.

安全感只有自己才能给自己，这里面应该包括有三层意思：第一：自己养活自己.第二：自己面对自己的孤独.第三：自己给自己带来快乐

刘淑珍

快乐的人生，是从接受缺憾开始的，接受一个不那么完美的自己，学会说-我不再需要什么，我很满意.

很多人的问题是-永远对自己不满意，不满意自己目前的外表，才智、地位、财富，好了还想要更好的，一生的精力都用在追求更好上.

很多时候，我们恰恰需要做减法，生活简单就很好.心思单纯一些.

其实，我们深深执着的人、事物、状态等一切，没有一样对我们的生活来说是不可或缺的.

把快乐寄托在向外驰求上，就像喝盐水解渴一样，得到的越多越不满足.

以一种平和的方式跟自己相处.不溺爱放纵，不自责苛求.

你来说说自己想法吧