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我相信这是一个人能得到的最伟大的礼物,就是被看见、被倾听
徐淑凤
我相信这是一个人能得到的最伟大的礼物,就是被看见、被倾听、被理解、被触动。而我能给予的最大的礼物就是:看到、听到、理解和触动他人 。如果发生这种情况,我们就会建立一种关系。 ----Virginia Satir
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马松强
“心灵的成长,很像我们在照顾一盆多年没有换过土的花。一次浇水(一次咨询)可能能让叶子暂时精神一点,但我们要把它从板结的土壤里(旧有模式)小心地取出来,修剪枯根,换上新的营养土,它才能真正焕发生机。这个过程急不得,需要我们一点点来,但它值得。”
刘伟
人到中年,你会发现尊重他人命运,这句话是多么智慧 你点醒不了任何人, 他可能会醒,但一定不想把这个机会留给你 真没必要和没必要的人说没必要的话产生没必要的情绪 见到穷的你就夸勤奋 见到笨蛋你就夸实在 见到小人你夸聪明 见到这个倔样了你就说他有主见 没人能挑你理 因为大部分人他宁愿在这个甜言蜜语里去死 也不想听什么忠言逆耳 即使真的能救命 要实在真的不想违心 那我就闭嘴
尤四海
在我的理解中,爱你的人不会因为你失去某些价值,而对你弃之不顾,相处时可能会有各种矛盾,但并不影响爱的存在。
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学习培养自己的悬而未决的耐受力,避免因急于求成而造成焦虑和烦恼,要允许事情属于灰色地带,接受事情的不可控因素,过度追求掌控,反而容易陷入焦虑与自我消耗,任何问题的到来,你都不需要太着急去回应,否则就是在和自己死磕,学会让子弹飞一会觉对是大智慧,事实上不管多大的事情到最后都会被解决,不要给自己太大的压力,你的人生也绝对不会因为任何一件单一的事情就毁掉。
罗丹
工作联盟。要和来访者站在一起,而不是和“问题”站在一起。
付伟丽
你来说说自己想法吧