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凡是让你远离柴米油盐、超市购物、爱情、亲情、友情…基本的
黄强
凡是让你远离柴米油盐、超市购物、爱情、亲情、友情…基本的物质生活和情感生活的,这样一些东西都可能是坏的。
2温暖
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坐看云起
温暖了
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付伟丽
今分日享: 亲子之间真的诚表达,除了表达你歉的意和情绪外,还一有点是真的诚表达你的法想和要求,而不是过通贬低、谩骂、指责、讽刺、激的将方式。比如孩子不想上去兴趣班了,我可们以试一去试和他讨论说:“妈妈很希望你能持坚下去,你是哪里遇困到难了吗?我想们一想办法。”而不是用激法将对他说:“你看你,我就说你是持坚不下去的。” 父母只真有诚的表达,才能让孩子解理你的想法要和求,让他感受他到是被尊重的,在这样的响影下,孩子才自能我肯定,才能往自信主的动方向发展。
刘全荣
“不接受不确定性”是很多痛苦的根源,我们咨询师做的就是帮来访提升解决问题的能力——“增加确定感”,同时平静的接受不能改变的
洪君玉
当伴侣的行为表现开始很像你的父母的其中一方时,而这种方式让你感到很受挫,好像又回到孩提时代时,妮潜意识中的情绪就可能被触发。
王雅君
当我们遇到不想说的事,被刨根问到底的时候,我们真正渴望的是空间。 什么是真正的空间呢?空间既包括我们生存的物理空间,又包括我们的内在心灵空间。 空间对于我们来说意味着一种安全的氛围,一个舒适的环境,人与人之间恰当的距离,合意的内心敞开程度。 有时候渴望安静的呆着,有时候想要策马奔腾,有时候需要与朋友热情相聚,有时候渴望花前月下的浪漫,这些需要的满足背后都有空间的支持。 空间还包括我们内在的空间,对他人的容纳,对自己的理解,对我们内心秘密的保护,在人际交往中对他人的打开和紧闭,我们通过这些行为来满足我们空间的需要。
郝健
自尊是一个人对自己价值感和宝贵感的内在体验。其来自人的内心,延展于人际关系之中。健康人知道,即使犯了错误,被一位满是怒气的人顶撞,被背叛,被欺骗,被爱人、朋友、父母、子女或上司拒绝,自己依然是有价值的、值得被珍惜的人。即使头发被理发师剪得过短,体重超重,面临破产,输掉了一场网球比赛,发现自己被羞辱或造谣,他们依然会感知到自我价值。健康人或许能够感受到他人的情绪,如内疚、愤怒和痛苦等,但自尊感和自我价值依然会是完好无损的。
宗阳
生活中有不少人很聪明,却总想着一蹴而就,不屑于在同一个领域持续深耕。于是东一榔头西一棒槌,在不断变换方向和浅尝辄止中没能取得扎实的进步。 反观那些愿意从小事起步,甘愿在一件事上持续深耕的人,却能在日复一日的积累中,收获亮眼的成果。 其实,真正的成功往往不取决于你同时做了多少件事,而在于你到底做成了哪件事。 那些在一个领域闪闪发光的人,不一定生来天赋异禀,但一定能把一件事重复做、深入学。比如,你想写一手好文章,可以先从日复一日地坚持阅读、写作开始,哪怕只是每天读十几页书,写一小段随笔,只要坚持下来,终能有所成。 这世上多数的成功,拆解下来,其实都是水滴石穿的累积。看似微不足道的重复,终会在时光里,沉淀出惊人的力量。
你来说说自己想法吧