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自尊是一个人对自己价值感和宝贵感的内在体验。其来自人的内
郝健
自尊是一个人对自己价值感和宝贵感的内在体验。其来自人的内心,延展于人际关系之中。健康人知道,即使犯了错误,被一位满是怒气的人顶撞,被背叛,被欺骗,被爱人、朋友、父母、子女或上司拒绝,自己依然是有价值的、值得被珍惜的人。即使头发被理发师剪得过短,体重超重,面临破产,输掉了一场网球比赛,发现自己被羞辱或造谣,他们依然会感知到自我价值。健康人或许能够感受到他人的情绪,如内疚、愤怒和痛苦等,但自尊感和自我价值依然会是完好无损的。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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人际关系
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李睿爻
一次关于性心理咨询的思考: 当事人的困惑在于射不出来,经过梳理、分析,关键点在于夫妻间的沟通出了问题,妻子的强势让男士长期处在压抑当中,导致男士无法表达! 夫妻生活往往只是表象,也最容易看出真相,因为那不容易隐藏 很多呈现出夫妻关系出了问题 所以心病还须心药医
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把你自己的潜意识防御上升到意识层面之后,你就知道了自己的力量可以攀登多高的山峰,自己的耐力可以走多远的夜路
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很喜欢克尔凯郭尔的一句话:冒险会导致焦虑,但不去冒险却将会失去个人的自我……而在最高的意义上,冒险正是为了意识到个人的自我。
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你的时间是怎么分配的?
稻盛和夫-“把时间分给睡眠、分给书籍、分给运动,分给花鸟树木和山川湖泊,分给你对这个世界的热爱!而不是将自己浪费在无聊的人和事上.
当-你-开始-做时间的主人时,你会感受到-平淡生活中喷涌而出的平静力量.
当你不再把价值感依托于外界衡量的成功时,至于那些焦虑与不安,自然会烟消云散.
真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己!”
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所谓共生,顾名思义,就是像连体人一样,没有间隔,但其重点实际上是精神、思想和心理的过度黏连,是一种意识上的未分化状态,即我就是你,你就是我,或者说,我想要的就是你想要的,我的意志就是你的意志。 但共生其实是边界和亲密的反面。共生就不会有边界感,这个好理解,那怎么会没有亲密呢?这就不得不说,亲密的基础是自我、自主地靠近,而共生则因为没有边界,会成为一个人对另一个人的侵犯和控制,这样的关系何来亲密呢?如果关系中的两个人都是共生状态,那么结果将是灾难性的,彼此都想控制对方,就只能相互折磨,形成共生绞杀。 所以,在亲密关系中,请一定要有必要的边界,过度的黏连不但不会更亲密,反而会最终让关系窒息而亡。
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