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与你相伴成长

但是东方哲学很难懂，西方哲学讲的道理一听就能懂。并且用了

谭宁

但是东方哲学很难懂，西方哲学讲的道理一听就能懂。并且用了之后似乎都在能马上缓解问题。

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相关回答

崔相红

每个人都以为自己需要某样东西才能幸福，事实上只有幸福才能让你幸福。你就是你一直在寻找的爱和幸福，你就是你一直在寻求的人。关系是完美设计出来的，幸福是自己导演出来的。这一切只为解答以下问题？我是谁？我为什么会在这里？我人生的目的是什么？我要送给自己一个怎样的人生？

王坤哲

空想者和创造者！

魏孝琴

通过不断练习，逐渐获得让思绪瞬间静止的能力，听从内心声音，去爱想爱的人，去做想做的事，让自己发光

蒋蓉

去看了电影《东极岛》，看完后劲很大，心里好多感触。电影讲的是1942年，"里斯本丸"号被美军潜艇击中后沉没，东极岛的渔民们不顾日军的炮火威胁，拼了命去救那些落水的英军战俘。里头的阿荡，每次看到海里有人，那句"那是条命，得救！"喊得特别坚定，特别有力量。他啥也不怕，就想着多救几条人命，哪怕危险重重，也绝不退缩。还有阿赑，一开始只想着一家人平平安安过日子，可看到日军的暴行，心里的怒火被点燃，拿起武器反抗，守护自己在乎的人和正义。看着电影里这些情节，我这心里就像被重锤敲了一下，想起自己作为心理咨询师的这些年，每天在线上接听来访的咨询，听着来访者倾诉他们的烦恼、痛苦、迷茫。有的人被工作压力压得喘不过气，有的人在感情里伤痕累累，还有的人在生活的琐碎里迷失了方向。每一个来咨询的人，就像在生活这片大海里快要溺水的人，拼命挣扎，渴望被拉一把。我就像那些东极岛的渔民，能做的就是伸出援手，尽我所能去帮助他们。每一次耐心倾听，每一个安慰的话语，每一个给出的建议，都是我划向他们的"小舢板"。有时候我也会觉得无力，就像渔民们面对汹涌的大海和日军的炮火，力量太渺小。但只要看到他们一点点从痛苦中走出来，脸上重新有了笑容，对生活有了希望，我就觉得一切都值得。就像电影里，渔民们明知道救战俘可能会给村子带来灾难，可还是没有放弃，因为他们知道，人命关天，这是他们骨子里的善良和担当。在心理咨询这条路上，我也常常碰到难题，比如遇到特别棘手的心理问题，一时找不到解决办法；或者碰到对心理咨询有误解，不愿意配合的来访者。但我从来没想过放弃，因为我知道，每帮助一个人，就可能改变他们的一生，就像在黑暗里为他们点亮了一盏灯。电影里的故事发生在战争年代，渔民们用行动诠释了人性的光辉。而在和平年代，我希望自己能在心理咨询的岗位上，把这份对生命的尊重和关爱延续下去。帮助一个算一个，哪怕只是让他们在生活的惊涛骇浪里喘口气，重新找到前行的方向，那也是我存在的意义。

赵莎莎

有一些变化，通过想象就可以发生，只要思考这样的问题：“如果这么做了会怎么样？”它们是一些新奇的，从未尝试的可能性。不敢尝试，但想一想总是可以的，重点是“会怎么样”，特别是在人际关系里，别人会怎么反应？要回答这个问题，就不能只是泛泛的说一句“这不行”“太胡闹了，别人都在笑我”“糟糕极了”，还要想想：“究竟有几个人笑话我，是怎么笑话我的”？“会不会有人根本不在乎？”“哪些地方反映出了糟糕？”——这样想，就必须把自己放置在真实的人际背景里，去推导一个行为引起的连锁效应，如果它造成不好的结果，我们要通过想象评估具体的损失是什么样的，而不是情绪先行的一个结论。说不定这样想完就觉得:“其实也还好”。这就是一种改变，这种改变几乎不需要任何成本（你甚至不用真的去做，而在你头脑里对这件事的判断已经变了）。所以有事没事，就把那些自己已经定下结论的事拿出来，“不可能”“不应该”，无论多斩钉截铁，都不妨在头脑的实验室里复制一回，我们不在乎它在现实中该不该做，只是假设做了，看看会带来哪些结果，想着想着，说不定结论就变了。结论变了，我们在关系中的位置也就变了。

王义丽

付出就有回报身心灵

你来说说自己想法吧