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“感觉良好”的,若是“自我”,就是逃避,是画地自限;“感
王冰冰
“感觉良好”的,若是“自我”,就是逃避,是画地自限;“感觉良好”的,若是“真我”,就是面对,是海阔天空。一线之隔,天壤之别。
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我需要心理咨询吗
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李春兰
不要评判你的感受,留意他们,把他们当作你的地图,不要害怕真相。感受无论如何都会存在的,不如张开双臂欢迎他们,因为这些感受里可能藏着重要的线索。我们所抵触的,往往是我们最需要看到的。
赵婷
一个女人最高级的东西,是清醒的大脑,稳定的情绪,独立的人格,出众的气质,觉醒的灵魂,强大的内核,和别人永远也拿不走的赚钱能力。
谷振强
命运在你接纳的时候转弯,接纳是改变的开始!
家长问:老师我已经接纳孩子了,为什么他还不改变? ️老师:你都接纳孩子了,为什么还在乎他还不改变,别骗人了!你真的做到接纳孩子了吗? 第一、你和孩子的互动时,如果你常常是在一个接纳的状态,那么和孩子的关系一定会越来越好。先有关系,后有教育。 第二、一个得到接纳的孩子,他一定是内在越来越有力量,是放松而不是紧绷的;孩子可能在你面前可以全然的做自己,表达自己。
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人生是一场长途旅行,很多梦想的实现,并不是浓缩在一天之内,而是在循序渐进中,慢慢地向目标靠近。 越是长远的路,越要懂得保持耐力。只有适时停下来给自己一些时间休息、充电,才能留有余地、行稳致远。当你学会了善待自己,生活也会善待你。
姚冰
现在的荒芜,是待春来时的繁华!
刘淑珍
清爽的人格境界特点:在关系中边界清楚,不粘粘糊糊;能够自得其乐,不太依赖他人;处理事情果决,不拖泥带水;尊重他人的边界,不搞模糊不清的关系.
如何达到清爽的人格境界呢?
1.有意识地训练自己的觉察能力,并且去理解这些状态后面的意义.
2.是去跟各种人打交道,在新的人际关系中使自己人格中僵化的部分变得送动.
3.找心理咨询师,专业的事情交给专业人士来做.
你来说说自己想法吧