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与你相伴成长
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为了让自己完整,我们需要接纳自己的一切。所以,打开心,腾
孔德雪
为了让自己完整,我们需要接纳自己的一切。所以,打开心,腾出足够的空间来放置各个部分的你:你自豪的部分、你觉得丢脸的都分、你排斥的部分,还有你爱的部分。它们都是你。你很美,我们所有人都很美。当你的心充满对自己的爱,你就会拥有更多可以与他人分享的爱。
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个人成长
相关回答
尹玉勃
1.爱不会从天上掉下来,爱的感觉是从做事中来。 2.榜样式父母会支持孩子完成分化,关系亲近而独立。 3.满足自己的需要,第一责任人是自己。 转 戴延红老师分享
王欣梅
人与人之间的任何依赖、依附、依靠、依恋, 发展下去一定会搞砸了关系。 一个自身很独立且人格完整的人, 可以让任何关系都很融洽。 ——《半山文集》
李萍
我们看见的都是外在行为,看不见的都是内在价值观,这是萨提亚的个体冰山模型告诉我们的。 当个体自我本质和内核展现出来,就会对外界产生需求,同时对自己、对他人都怀有一定的期待,在此基础上人们形成个人信念和价值观。由于价值观不同,当面对同一事件时,不同的人就会产生不同的情绪反应,而喜怒哀乐又会影响着个体的应对方式。 这所有的一切最重要的还是认清你自己,自我在个体行为中发挥着最根本的作用。 但这并不表示个体不会发生改变,在萨提亚看来,当我们注意到问题的时候,其实问题已经开始被慢慢解决。 萨提亚治疗模式告诉我们: 改变是可能的。即便外部改变非常有限,内部改变仍然可能存在。我们不能改变过去的事情,但是可以改变他们对我们的影响。
李思云丹
孩子别怕 假如你的家庭如无情的社会一般有条件 我知道那是一个非常绝望的处境 但孩子别怕 你要相信 这个世界不是你看到的那样无情和有条件 在有一个地方 每一口滋养你的空气是无条件的 阳光是无条件的 雨露是无条件的 她们才是你真正的母亲 孩子别怕 你可以无条件地被允许快乐 不需要优秀、也不需要听话 不需要背负任何人的欲望和期待 你就是你 你就是美好本身 你可以自由探索你想成为的任何样子 你的存在值得一切快乐的事 孩子别怕 你要活下去 逃离桎梏你的泥潭 为自己而活 让灵魂重生 —2023.8.20云丹
王义丽
古文的所有经典,它这个字是形成背后本身就是能量的图腾,天就得修到天人合一,肉身与三魂都有相应的物对应天上的物太阳 月亮 星星…. 能量细致入微的涨落直接汲取生生不息的能量……. 肉身与三魂七魄对应上天地间所有的能量后,人才会形成人类自己的语言,古往今来留下的经典就是替天行道,得道者多助。
徐小慧
之前因为女儿青春期,我想更好的与女儿相处,加上想更好的了解自己,2012.3.7日我考了国家二级心理咨询师,从此与心理学结缘。 随着不断的学习我与女儿的关系越来越松弛,现在也经常聊天,今天女儿和我谈了她昨天做的一个梦。梦是这样的,梦中女儿不停的解释我是好人,但最后她被蝙蝠侠所杀,死于哥谭市,女儿说直到死之前才知道自己原本就是坏人,只是自己被自己的人设所困,不愿意面对自己是坏人的事实。她恍然大悟~~ 现实生活中我们往往被自己的人设所困,不停的要证明自己,却忘记了自己原本的样子。其实我们本身就是有力量的,有价值的,我本自具足,可是我们由于自身的力量不够,所以就向外求,求认可,他人认可了,就证明我有价值了,他人的一句否定,会让我们有情绪产生困扰,郁郁寡欢。 生活中没有什么好人坏人,有的话也是我们认知层面,凡事有好的一面,坏的一面,人也一样,一旦你接受了人无完人,也就是接纳了自己的不完美,我接纳自己的不完美,你呢[太阳R]
你来说说自己想法吧