根据人际神经生物学(Interpersonal Neur

根据人际神经生物学(Interpersonal Neurobiology)的理论，人际关系之所以有治疗作用，是因为神经元之间的联系会不断依据外界环境刺激进行调节。脑中的“镜像神经元”会时刻捕捉到我们周围的社会性反应(微笑、皱眉、撇部的角度)，并透过三层迷走神经通路影响我们的心跳、肌肉紧张程度，决定是要放松还是逃跑。心理治疗也是一种运用人际关系的治疗方式，其疗效有一半来自来访者和治疗师之间稳定、安全的治疗性人际关系。