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空巢的原因更多的你属于哪个?
刘全荣
空巢的原因更多的你属于哪个?
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谭丽梅
当现实痛苦不堪之时,我们会通过各种自我防御来麻痹自己的痛苦。最为常见的自我防御有:否认(“它没有真的发生”)、压抑(“它从来没有发生过”)、解离(“我不记得发生过什么”)、投射(“它发生在你身上,并没发生在我身上”)、转换(“当我觉察到它正在发生,我就狂吃东西或沉沦于肉欲”)、最小化(“它是发生了,但没什么大不了”)。 你会用哪种方式呢?
孙三丽
不要轻易结束一段感情,也不要轻易挽回一段感情。在挽回之前,你就应该明确这段关系的走向是什么,彼此又该如何化解之前存在的情感矛盾,你只有给予了对方期待感,对方才愿意与你开启一段新的生活。 一定要明白一个道理:所谓挽回,不是拉着前任和你回到旧的生活,而是与对方开始一段新的感情。
沙桂华
在这个瞬息万变的世界里,唯一不变的,就是变化本身。不要把自己的一切,都放在一个人身上,万一对方变了,你会一无所有,连回头的机会都没有。要至少留三分给自己,积累起来。这样,即使关系破裂,你仍有能力重新站起来,继续前行。
李春娣
当你能够勇敢地表达真实的自己时,你才会真正变得强大。 因为哪怕知道可能会受伤,你也有勇气去面对自己真实的情绪和感受,也有力量去接纳别人的情绪和感受。
张凤琴
你以为自己天生如此,其实一切都是环境与造化的安排。 一个人的内心世界固然重要,但是人也是天地间的一个元素,不断地与身边的环境互动,接收着四面八方的讯息与熏陶。
张婷
我不再回应恶意,我永远无条件地爱我自己,我允许我毫无负罪感的休息,我可以完全不符合别人的期待,我永远有重新开始的勇气,我就是值得一切最好的东西,我已经做得很棒了,我敢放弃一切伤害我的人事物,我就是要远离一切让我内耗的关系,我才是我人生中的大女主!
你来说说自己想法吧