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共情能力来自于感知力，感知力大小跟人活在哪个纬度有关，

王义丽

共情能力来自于感知力，感知力大小跟人活在哪个纬度有关，活在天地之间的感知力远远大于任何人造环境“洞穴”里！不管Ai与人的区别，人与人的区别，就在感知力的大小，得道高僧一粒沙就可以达到广漠无垠的沙漠里，一朵花就可以进入整个世界生死轮回，一滴水就可以深入浩瀚无垠的海洋……感知力瞬间突破时空

3温暖

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李萍

温暖了

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胡星星

心存善念，慈悲处事，看透不说透，礼让三分，愿此生遇到的都是懂理惠止值得被尊重的人，其他的一切都交给时间吧，时间会诠释福来者福往,爱出者爱返……

王琰

夫妻（恋人）吵架时千万不能说的话，排行榜稳居第一的是？！ NO .1 离婚！（分手！） NO. 2 窝囊废！ NO. 3 当初真是瞎了眼！ NO. 4 你管不着！ NO. 5 撒泡尿照一照自己！ NO. 6 你忘了你以前…… 秒杀恶吵：家是讲爱的地方，不是讲理的地方！赢了争吵，输了心！输了争吵，赢得了心！

祝晓

我们给他人提供的建议常常是无效的，因为这都是基于我们自己狭隘的人生经验。对面的这个人，常常是跟你完全不同的人生经验。心理咨询师只有在满足以下三个条件后，才能应用具体的心理咨询技术： 1.心理咨询师已经安静下来并认真倾听来访者表达的内容； 2.心理咨询师已经跟来访者建立了良好的工作关系； 3.心理咨询师已经确定了来访者的需求和目标。

孙浩英

一般不同的沟通模式,呈现出来的结果也是不一样的。比如指责的方式会让婚姻变得鸡飞狗跳，讨好的方式会牺牲真实的自己,打岔的方式会让问题永远得不到解决,而超理智的方式又让身边的人感受不到爱。那什么样的方式能让我们的婚姻既和谐又幸福呢? 答案是：一致性沟通的方式如何做到“一致性”沟通? 第一:学会接纳伴侣的感受没有感受就没有亲密,感受是一个人的内在情绪反应。一个人的表面行为或许会有偏差，但是他的真实感受是不会骗人的，而且感受是没有对错之分的。当你在用一致性沟通的模式跟你的伴侣沟通有时候,你就是在感受层面跟他建立了连接。不管对方现在处于什么样的情绪当中,有着什么样的感受，最好的方式就是看见，就是接纳。什么是“接纳”,接纳就是不加评判的看见，就是你感受到了对方的感受，并且理解他这个感受。当对方的情绪被你看见了和理解了之后,对方的感受是，他觉得自己是被你看见的，被你关心的，他觉得你是人在意他，爱他的。于是两个人就在感受层面产生了连接。而当对方正在伤心难过的时候,你来一句,“这有什么好伤心的，至于嘛！不要生气了。”这样的话，对方感觉到的是：我的感受是错的，我是不被允许的,她本来就不开心了,你还说她错了,这样她反而更难过了。第二：学会表达自己的感受表达自己的感受，就是把自己内心真实的感受说出来，比如你现在很愤怒,你可以说:“发生了的事实+我感觉到很愤怒”。把情绪用嘴巴的方式说出来，叫表达情绪。而不是用发脾气、拍桌子、骂人之类的，这叫情绪性表达。第三：一起探索双方可以接受的解决方案两个人一起坐下来各自说说自己的想法和建议，相互找到更合适可行的解决方案。当你们每一次冲突和矛盾都能用一致性沟通的方式解决的话,你们夫妻彼此就会变得更了解对方，也会变得更和谐有爱。

宗阳

人生有高有低，有起有伏。我们无法逃避人生的坎坷，但却能选择它来临时的态度。试着让自己安静下来，换一种角度思考，稳住心态，去做自己应该做的事，才是一个成年人该有的修养。常言道：物随心转，境由心造。很多时候，低谷并不可怕，怕的是你就此认输；成就并不难得，难的是你保持本心。真正厉害的人，从来都无惧风雨，也不畏成败。无论身处何地，都能保持一颗平常心，淡然姿态，面对所发生的一切。

邢松

我们并不是一定要“战胜”焦虑，而是学会和它共处。它不一定会消失，但可以变得不那么吓人，你甚至会发现，焦虑只是身体在提醒你：这里有点挑战，而你已经准备好面对它了。正如冲浪不是因为你不怕水，而是你知道：在这澎湃的波浪上，我能待得住。

你来说说自己想法吧