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各位老师好,就是我现在是一位学生高二,我很喜欢一位老师但
匿名
各位老师好,就是我现在是一位学生高二,我很喜欢一位老师但是每次想到快要毕业要离别心理就很难受闷得慌空空荡荡的,我很不喜欢这样我想走出来。
4温暖
9回答
张惠堂
温暖了
评论
咨询师
周建忠
6年前
喜欢这个老师就把这个学科学的特别好。毕业还早呢,何必预支焦虑,现在就尽情的喜欢就是了。
咨询师
冯二玲
6年前
接纳自己是一个有情义的人。注意力转移到其他方面。
咨询师
高志新
6年前
26"
咨询师
郝文英
6年前
同学,你要看到你对老师的这种喜欢是不是超越了师生之情,如果仅仅是喜欢老师不舍得而难过,那这种情感其实几乎是每个同学都有的,不足为怪
咨询师
顾明萱
6年前
或许你对老师有种复杂的情感在里面,内心有冲突,如果给你造成了很大的困扰,可以通过心理咨询来进行探索。
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梨子
是因为看到了对方的拥有某种自身缺乏的因素,还是因为看到了对方与自己有相似之处?
胖胖
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孔融让梨也对爱的方式有影响吧
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当一个人的身心状态开始出问题的时候,其实最早出现问题的,往往不是学习、工作这些事情,而是照顾自己的能力会先下降。 我每次状态开始变差,最先出现的通常是睡眠问题。要么睡不着,要么就是睡不醒。睡眠一旦乱掉,吃饭也会变得不规律。接下来你会慢慢发现,你越来越不愿意照顾自己。很多很简单的事情,你都会能省就省,能不做就不做。 比如在我休学前那段时间,大概有一个多月,我早上晚上基本都不刷牙。可能会简单洗一下脸,把头发梳整齐,因为还是要出去见人。但刷牙这种事情我就是不想做,所以会一直戴着口罩。 洗澡也是一样。明明就是很简单的事情,走进去冲一下就可以出来,但你就是不愿意做。有时候甚至连洗内衣这种几分钟的事情,你都会觉得自己没有力气去做。不是不知道该做,而是整个人没有那种能量。 所以当身心状态开始出问题的时候,这些最基础的生活行为其实是最先出现变化的。好的一点是,我对自己还是有一定了解的,所以我会一直尝试调整自己。比如睡眠不好,我会允许自己去睡,累了就睡。睡不着也不用太焦虑,让自己慢慢自然睡过去。 吃饭也尽量给自己固定时间,比如一天两到三餐,差不多固定在中午和晚上。还有一些基本的生活节奏,比如固定时间去洗衣服,让自己至少保持一个基本的生活秩序。 我至少保留了一点自救的能力,在我人生一次又一次的挫折中让我不至于沉沦下去
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感觉好累哦
你来说说自己想法吧