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今天上课讲情感,讲爱情,讲到后面,孩子们情不自禁的鼓掌,
孙玉松
今天上课讲情感,讲爱情,讲到后面,孩子们情不自禁的鼓掌,讲到下课了孩子们围着我说“老师你说的太透了太对了” “老师我终于想通了”“老师你解开了我的心结”…… 在这个物欲横流的时代,有多少人在爱欲中迷茫而不知方向,有多少人的感情婚姻破败忧伤。我们的课程里那么多压到孩子们的身上,但是应该有人教孩子如何懂自己,应该有人教孩子什么是爱,怎样去爱。
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王倩倩
“人生不过三万天,开心一天是一天”,人,不是老了才会死,是随时都会死,别那么懂事,别那么贤惠,别那么周全,在不违法,不违德的情况下,肆意一点,放纵一点。记住,太执着于满足别人的期待,是一种病态的自我暴力,尽可能满足自己的欲望,才会人间值得。 别有那么强的上进心,凡事,适可而止,尽力而为,有些事,你越执着,握的越紧,越不容易得到。人生的很多大运,大多都是无心插柳。要懂,你来人间,是来体验的,不是来受苦受罪受委屈的。更何况,人生不止可以向上走,还可以四处走走,活得潇洒点,命就灿烂点。 不要给自己的不快乐,找任何借口。快乐,原本就是自己的事,你自己快乐,下暴雨,也快乐,你不快乐,晴空万里,也没用。父母、孩子、伴侣,各有命运,你要调整的是自己的心态,自己的命,大胆点,无所谓点,该吃吃,该睡睡,爱谁谁,只要按自己的心意活过,此生便无需有遗憾。
祝云慧
1、你要把自己修到,无论谁找你,你都能预判他找你的目的。 2、你要把自己修到,通过一个人的言行举止,眼就能看清楚他的宿命轨迹 3、你要把自己修到,提前规避各种风险的能力,而不但是解决问题的能力。 4、你要把自己修到,躺平时没有负罪感,努力时没有牛马感。 5、你要把自己修到,一切都不要当真,没有的不当真,失去的不当真,得不到#的不当真,已有的更不用当真。 6、你要把自己修到,不听、不看、不说、不辨不#贪、不痴、不嗔、不疑。只专注自我提升,过好 当下,不入任何人的局
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此生牢记:和平是先辈先烈们打下来的,趁着年轻,抓紧时间成长,努力创造新的人生。
柯茜茜
共浴爱河的人离开了,爱河变成了苦海。或许每一个在苦海里的人都要经历这么一段不愿意上岸的时间,但在岸边,会有一个人等你上岸,陪你继续前行。
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人与人最大的差别是脖子以上的部分, 成功与失败,富有与贫穷,只不过是一念之差, 不同的观念最终导致了不同的人生!
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当信息洪流裹挟疲惫奔涌,你是否感到大脑像塞满杂物的抽屉?神经科学研究揭示,人类日均接收的信息量相当于15世纪人一生的总和,持续的认知超载会触发前额叶皮层“决策疲劳”,如同超速运转的引擎逐渐过热。 试着将此刻的思绪想象成一条溪流:淤积的枯枝败叶若不及时清理,清澈的流动终将停滞。心理学中的“认知断食”理念提倡定期清空冗余信息,激活大脑默认模式网络的自我修复功能。实践三步法: 1. 断联呼吸:关闭电子设备,进行3分钟“箱式呼吸”(吸气4秒-屏息4秒-呼气4秒),重置交感神经敏感度; 2. 沉淀杂质:用自由书写法在纸上倾泻所有盘旋的念头,随后将纸撕碎冲入马桶,完成物理层面的“精神排污”; 3. 滋养空隙:静坐观察窗外飘动的云或摇曳的树,让注意力跟随自然韵律漫游,激活大脑进入放松状态。 今日行动: 在手腕画一道“能量手环”,每当信息焦虑涌现便轻触它,默念诗人里尔克的句子:“我如此害怕人言,却将空洞的喧嚣,转化为潮起潮落。”真正的认知自由,不在于吞噬更多知识,而在于学会留白,让心灵重获呼吸的间隙。
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