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看到认识的人和别人聊得很开心，心里很不舒服，很想参与进去

匿名

看到认识的人和别人聊得很开心，心里很不舒服，很想参与进去体验笑声，又融入不进去，只能远远地看着他们，还害怕被她们看见，这是一种病吗？很久就会这么想，现在还总觉得有人在的时候很不安全。

12温暖

26回答

蔡善根

温暖了

评论

26天前

你的这种想法经常发生吗？有没有一次例外的情况发生

26天前

其实感受到你内心很渴望被看见，被重视，但又不想被看见，想躲起来，不想暴露在别人视线里，你内心很矛盾，很纠结。过往有经历过过很多这样的情况吗？

26天前

对自己不够有信心，加强自我体验感，这样不会纠结于别人的关系你参与不进去，你也可以吸引过来别人跟你聊天欢乐。

26天前

是害怕被拒绝吗？还是担心自己不受人欢迎，不讨人喜欢？还是在担心自己的社交技巧不够？认识的人跟自己关系怎么样？

26天前

不好暴露自己，没有安全感吗？有时间跟老师聊聊，帮你解决烦恼

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