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与你相伴成长

让自己变得更好的方向有两个：一个是找到良好的自我，帮助

尤四海

让自己变得更好的方向有两个：一个是找到良好的自我，帮助自我扩大好的部分；一个是找到不良的自我，帮助自我减少坏的部分。

3温暖

1回答

茅丽英

温暖了

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心理咨询

评论

8个月前

有目标，有道理。

相关回答

王义丽

一花都是一世界一叶都是一菩提 ………. 一顿饭菜何止是用心，这里的意义太多了….是人驾驭了生活。生活是人成长的沃土，也是让人长智慧的沃土。立足于自己的生命，立足于自己的生活，你就拥有了一切。感兴趣私聊

冯红艳

隔离的是痛苦的感受。有时候你会突然发现自己的冷漠，对什么事情都没有太多波澜，不关心，不在意，不能理解。看到别人的快乐，悲喜，也不能真的去关心。可以假意关心一下，但一个人的时候又会一副冷漠的状态。隔离的是曾经持续的痛苦体验，如父母的情感暴力，语言暴力，身体上的暴力。成年后相关的事情都很难引发情感的表达。隔离的也是做人的真实的情感体验，所以活着的感觉也会很淡。像一滴墨汁滴入到一缸水里，存在不存感受不到太多意义。面对痛苦太难。这是在咨询中，有些人你要陪伴几年才有勇气面对内心体验到的那份苦难。活着难，活着不易，麻木的活可以不面对难，可不面对难，又像没活过。选择本身就难。

容丽卓

如果你最近受到疫情、东航事故等信息的影响希望能找个地方倾诉寻求一些关怀与支持可以对我留言我会及时回复倾听并陪伴你

李春娣

练习一：拥抱练习。如果我们正遭遇痛苦，不妨给自己拥抱，每天多次，至少练习一周。练习二：觉察自己在何时会自我批评，然后，把内心批评者的话语以亲切、友好、积极的方式重新编排。

石萍

否定别人是他们的存在方式，还有贬低攻击甚至谩骂讽刺！似一把想表现的锤子，总是在到处寻觅钉子！看全中国全世界都是问题，习惯在否定中博取关注体现价值！

刘现乐

在逻辑心理学方面，一个人的大脑反应力通常反映了整体的心理水平。如果一个人反应力具有良好的表现，说明了这个人的心理是没有压力的，是积极的，思维是专注的，意识是集中的等等。

你来说说自己想法吧