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与你相伴成长

让自己变得更好的方向有两个：一个是找到良好的自我，帮助

尤四海

让自己变得更好的方向有两个：一个是找到良好的自我，帮助自我扩大好的部分；一个是找到不良的自我，帮助自我减少坏的部分。

3温暖

1回答

茅丽英

温暖了

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心理咨询

评论

11个月前

有目标，有道理。

相关回答

王昱杰

我始终坚信，来访者要在咨询师的帮助下发生改变，首先咨询师自身须拥有来访者所期望获得的特质，比如良好的心境、稳定的情绪与强大的内心。正如心理学家海灵格所说：“一个人无法真正给予他不曾拥有的东西。”心理咨询师本身的特质，对心理干预的有效性起到至关重要的作用。一个咨询师的成熟人格、对来访者无条件的接纳、共情与理解等，对来访者产生的帮助往往大于技术本身。

杨宝英

自我实现的预言，是指错误的期望往往变为现实。因为它会诱导被期望人的行为，从而使错误的期望得到实现。这种期望不仅影响我们对所获信息的解释，也指导着我们对他人的反应。最终往往会从别人身上验证自己的期待。比如你越是担心对方不值得信任，最后对方不得不变得越来越难以信任。你坚信对方会出轨，最后对方真的会做了一些符合你预期的事情。

贾艳宇

一个人本来的自我和理想的自我是冲突的，那就是不健康的自恋，或者是低自尊的自恋;反之如果本来的自我与理想的自我是和谐的，那就是健康的自恋，或者是和谐的自恋。健康的自恋，这个人的能力是能够满足自身的需要的，这样的自恋是让人舒服的；不健康的自恋，他的能力是吹嘘出来的，不能够满足自身的需要。

徐晶

你最崇拜的人，应该是你自己。只有自己才会帮自己度过一山又一山，克服一次又一次的难关。熬不住的时候想找个靠山靠一下，会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。过度的依赖总会迷失掉自我，变得被动，让自己强起来才是一劳永逸的事。 #晶晶的咨询手记

徐恒

很多时候吓退自己的并不是事件本身而是我以为我们把未知和困难想象得太大了把自己的能量和潜力想象得太小了这是成长过程中不断被打压后形成习惯性自我矮化的思维也是自我成长需要不断突破和重新建立的内在力量

刘美欧

一段关系、一条路，当你觉得累了，预示着即将结束。

你来说说自己想法吧