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与你相伴成长

你喜欢的事你擅长的事都藏在你的天赋里

梁春霞

你喜欢的事你擅长的事都藏在你的天赋里

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冀锐敏

关于坚守设置，咨询师有时候害怕坚持设置让来访者会不会难受？有时候就满足来访者的愿望，打破设置，这样做可以一时满足来访者，好像咨访关系很好，但是来访者过后会质疑这个咨询能够给到她什么东西？咨询师是不是专业的帮助者？坚守设置和框架，来访者会一过性受挫，但是过后会更加信任咨询，因为她需要边界来保护她的安全感，没有边界对于来访者就没有安全感。

武李利

先知先觉后知后觉不知不觉

白艳

生活也许是苦的，但会哄自己开心的人，本身就是一块糖。能让自己拥有快乐也是一种能力，宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒一副对联，寥寥数语，却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这样才可能心境平和、淡泊自然。在我们生活中有很多不如意的事情，我们没有理由强求所有事情都像我们期待的那样，要知足常乐、随遇而安，这是对生活的一种态度，也是拥有快乐的能力和智慧。不去计较得与失、名与利、贵与贱，好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。只要知道想要的是啥，朝着目标前进，奋斗的过程有苦也有乐，一旦达成了自己的目标，那种欣喜和快乐会让自己忘记付出过程中的所有痛苦。宠辱不惊，去留无意说起来容易，做起来却十分困难。我辈俱是凡夫俗子，红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动，名利皆你我所欲，又怎能不忧不惧、不喜不悲呢？那就让自己学做一块糖，让自己先开心起来，甜到自己也感染了别人……

洪君玉

不擅长沟通，也许是因为自我设限。为什么很多人明明身材挺拔，说话却总显得“矬”呢？其中的原因之一是，由于自我设限，让内在自我越活越“弱小”。什么是自我设限？简单地说，自我设限是个体针对可能到来的失败威胁，事先设计障碍的一种防卫行为，是个体心里默认的一个自己能到达的高度。这个心理高度常常暗示自己：这么多困难，“我”不可能跨过去，也不可能做到，想成功那是不可能的！所以，他们的口头禅是“我不行，我做不到”。这样做可以暂时地避免因自身能力不足带来的挫败感，暂时维护自我价值感。可更大的危害是，自我设限会让人一生都活在内在恐惧里，让人始终觉得自己是一个不成功也不幸福的loser，导致自我迷失。

邹婷

是你拥有了情节，还是情节拥有了你？

葛欣

很多时候并不是孩子最需要咨询，当家长通过咨询改变，会更大程度改变家庭整个系统，孩子自然会改变。把咨询费用在关键点上，家长们不用畏惧改变。当家长活成一道光，自然会照亮孩子，而不需要咨询师去照亮了。

你来说说自己想法吧