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相关回答
崔黎明
心理咨询与治疗有一个完整的过程,从大的方面讲分三个阶段:第一阶段:缓解情绪;第二阶段:处理情结、消除症状;第三阶段:提高自我的心理素质。
赵莎莎
我们要活得像个牛油果,有坚硬的内核,不管外界如何风雨飘摇,我自岿然不动。 罗翔曾说,自己年轻时非常狂妄,做什么事都喜欢争强好胜,只要有机会和别人辩驳,总要把对方说得哑口无言才罢休。 后来,他通过做法律援助,遇到了很多因不懂法而身陷囹圄的人,也目睹了太多的辛酸与无奈。 那段经历让罗翔感触颇深,他意识到所有名利与输赢都不重要,真正重要的是如何利用自己所学的法律知识去帮助更多的人。 于是他踏上了普法之路,也逐渐收起了自己的锋芒,为人谦卑,行事低调,凡事不争不抢。 成名后,他一度被不怀好意的人乱泼脏水、诽谤中伤,但是他从不反击,而是保持平静,让时间证明一切。 他认为:“误解本是人生常态,理解反是稀缺的例外。” 在节目《保持对话》中罗翔坦言,他认为真正的幸福就是一种平静 他说: “人生真正的战场就在我们内心,就像柏拉图所说的,人的理性、激情、欲望始终在征战。 只有这三个东西保持和谐,保持一种合乎中道,才能拥有一颗平静的心,去发现真正的幸福。” 当你发现一个人越来越平静,不争不抢,没有攀比之心时,务必要高度警惕,因为这样的人“城府”极深。 他们表面性情平和,不喜争斗,实则万事尽收心胸,于静默处不动声色地积攒力量,最终迎来蜕变。
冯二玲
开悟就是:有花开就一定有花落;有月圆一定有月缺;有高一定有低;有好一定有坏;有清净一定有肮脏;有清醒一定有愚昧的时候,并且你口中没有评判,心中不起波澜,全然允许全然接纳的时候,你就是开悟之人。
雷小兰
精力管理涉及四个领域: 体能账户:体能是精力管理的基础,包括饮食、运动和睡眠。合理的饮食习惯和适量的运动对于维持体能很重要。 情感账户:情感维度的管理涉及到爱情、亲情、友情等人际关系。良好的情感支持和健康的社交互动对于精力的恢复和维持很重要。 思维挑战:思维维度强调挑战和创新对于保持思维活跃的重要性。面对工作中的挑战和进行有意义的思考可以提高思维的敏锐度。 意志账户:意志维度与个人的价值观和人生目标紧密相关。清晰的价值观和目标可以指导人们做出决策,减少内耗,提高生活的意义感。
曲燕
一个完整的孩子: 首先让孩子感受到六个“被”: 被认同,被接纳,被关注,被理解,被爱,被需要。 孩子才会有三个“感”: 安全感,价值感,归属感。 从而健康快乐成长!
林史桦
两个相爱的人 在地球上创造了一座伊甸园, 并开启了天堂之门。 经验说:“这是不可能的。” 爱说:“事无好坏,诠释在人。” 骄傲说:“这太可笑了” 爱说:“事无好坏,诠释在人” 谨慎说:“这太冒失了。” 爱说:“事无好坏,诠释在人。” 理性说:“这不合理。” 爱说:“事无好坏,诠释在人。” 迷信说:“这会带来霉运。” 爱说:“事无好坏,诠释在人。” 远见说:“这没有希望。” 爱说:“事无好坏,诠释在人。” 当你说话时,要让你的话语发自于爱。 当你沉默时,要让你的沉默发自于爱。 当你骂人时,要让你的责骂发自于爱。 当你与伴侣相互保护时,你们彼此的保护也应该发自于爱。 让爱在你的生命里生根, 美好的事就会发生。
你来说说自己想法吧