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温尼科特说有一些人从一开始就找不到存在的基础,因为他们不
李丽杰
温尼科特说有一些人从一开始就找不到存在的基础,因为他们不被允许有全能的幻想,他们没有体验的能力,自主性体验和参与感是缺席的,只能拼命保护自己不受外界的入侵,有一点像是被关在禁闭的牢狱中,或者是在拼命的阻止可能产生的一些痛苦。因此,所发生的任何事情对他们来说都是外界的干扰。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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宋月香
不敢敞开投入,对关系过于谨慎,其实是太害怕失败了。 那些背后的担心和不安,会让人不停的往坏处想,把所有的可能都看成一场灾难。 关键是要改善非理性的“灾难化”思维。 事情真的有这么严重吗? 我们真的没有办法承受不够好的结果吗? 还是只是担心不够完美、怕对自己失望? 失望,不等于失败,只是跟想象中不一样。 你绝对有能力应对。
高翔
昨天说起控制与暴力的话题。我们朴素的观点,认为控制会破坏爱,暴力非法,可是现实生活中,暴力与被虐,控制与被控制偏偏会成对出现。有时候一个人明明知道自己被控制,但宁可歇斯底里,也不愿离开。往往因为他们在被控制中感受到了深刻的链接带来的安全感,他们把这视为爱,认为这是自己不会被抛弃的证据。 这当然会带来一定程度的安全感,但是它是以牺牲自我为代价的。也就是说,在这中看似稳定的链接后,其实藏着,我把自己一切交出去,以换取你不抛弃我。
郭馨元
我知道,你不是不想努力。 你只是被“我该怎么办”的念头困住了, 反复思虑,耗尽力气。 这种疲惫,是真实的。 没关系的,我们可以慢慢来。 当你感觉被卡住,或许不是因为问题太大, 而是因为我们离“开始”太远。 让我们试试一个温柔的方法: 今天,不为难自己做完全部, 只邀请自己,开始5分钟。 这5分钟可以是: 泡一杯茶,在文档里写下第一个句子 整理书架的一个小角落,让空间清爽一点 下楼散步,感受五分钟的阳光和微风 给一位朋友发条消息,简单问候一下 翻开一本书,只读一页纸 打开简历,只更新一个小小的栏目 戴上耳机,专心听一首喜欢的歌 请记得: 你不需要一次就做到完美。 从0到1的这一步,本身就是最勇敢的跨越。
肖平平
“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”你有没有过被自己困住的时刻?以为身陷绝境,其实退一步看,出路就在不远处。
王倩倩
学会用全新安静的自己,去诠释你经历的一切
刘淑珍
爱的愿望与生俱来,爱的能力则需后天养成.
爱是需要学习的.没有爱,让人枯萎.没有节制的爱,又让人窒息.
亲密关系是需要经营的和学习的.
人生最大的智慧在于不断学习、突破局限,人生最大的幸福在于不断努力、活在满意的关系里.
你来说说自己想法吧