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晚上10点睡，早上3点就醒来，睡不着怎么办？

匿名

晚上10点睡，早上3点就醒来，睡不着怎么办？

4温暖

19回答

于丽

温暖了

评论

匿名

4年前

谢谢！

匿名

4年前

好几年了

匿名

4年前

是的。能睡到早上5点就好了

匿名

4年前

谢谢老师指点！

4年前

这有多种原因，能具体说说吗？

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老和异性闲聊是不是不好。老和异性闲聊是个坏习惯。异性之间没有纯洁的友谊。天天和异性聊天这个坏习惯只会产生依赖。一聊就出问题了。我不想闲聊。我应该怎么改变自己。我不想闲聊上瘾。那我想聊天时应该和谁聊。我不想以后出轨。我怎么和异性朋友保持距离。没有人会无缘无故对我好。都是有目的的。天天和异性聊天只会让我产生依赖。我应该怎么改变自己不和异性闲聊。我现在是单身。我怕我学坏。

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