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躺平,是休息,是充电 平躺,是束缚,是痛苦。
曲红艳
躺平,是休息,是充电 平躺,是束缚,是痛苦。
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压力太大怎么办
相关回答
白云凯
很高兴入住情说,平台棒棒哒,特给到一个月的特价福利哦!希望帮助到更多的人!加油!
王丽华
木桶定律是讲一只水桶能装多少水取决于它最短的那块木板[1]。一只木桶想盛满水,必须每块木板都一样平齐且无破损,如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞,这只桶就无法盛满水。 一只木桶能盛多少水,并不取决于最长的那块木板,而是取决于最短的那块木板。也可称为短板效应。
谷振强
你无法避免生活中的压力情境,但是你可以控制自己对它们反应
万星辰
心理咨询很难立竿见影,因为它是一个连续、动态的过程。
王胜
其次,挫折还会让勒索者感到一无所有。 表面上,勒索者和大家都一样,甚至在很多领域都非常出色,但是他们的内心却非常贫乏。这在从物质匮乏年代,成长起来的那代人身上尤其明显。比如,我国上世纪70年代之前出生的人,很多人早年一无所有,后来迎来改革开放的机遇,个人成就和财富有了极大的增长,但是内心里对早年支离破碎的生活,安全感的缺乏记忆尤深。 你会发现他们依然过得节衣缩食,甚至与收入水平相比,明显吝啬。当地震发生或者新冠来袭,或者听闻其他的危险,就会囤积从柴米油盐到洗衣粉、卫生纸、牙膏等日常用品。所有这些日常所需,对他们来说,都是对那个物质匮乏年代的深刻记忆。他们这么做,是想要确保自己再也不会面对那样的苦难了。 这一类的情感勒索者,都有着害怕失去的心态。除非发生什么事情,动摇了他们的稳定感、刺激了他们对失去的恐惧,否则我们很难察觉他们的内心世界。勒索者把拒绝视为一种更严重的危机。即使是微小的挫折,也会被视作灾难。 他们相信:除非采取进攻性的反应,否则就会阻止他们获得需要的东西。勒索者相信,他们要是不采取强硬的手段,就不会有机会取胜。这种信念是情感勒索者的共同特征。 这里更是很好的体现了曾经历不被很好对待的而导致的安全感缺乏的特定,他们(也许是我们)需要攫取更多的安全感。
王欣梅
当你以成长做为目标时, 一切事和人都会成为最充分的养料, so, 最重要的是怎么把这些养料用起来啊
你来说说自己想法吧