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躺平,是休息,是充电 平躺,是束缚,是痛苦。
曲红艳
躺平,是休息,是充电 平躺,是束缚,是痛苦。
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压力太大怎么办
相关回答
于凤波
不必留恋于过往,不必纠结于当下,更不必太担忧未来,人生没有无用的经历,所以,我们一直走,天一定会亮!
王坤哲
只有当你再也不想尝试了,才算是失败!可是有多少人还没有尝试,就已经认为自己失败了!
余娟娟
明月皎皎繁星点点, 照见世事安宁心远意静。 中秋好时光,不辜负。
赵艳杰
不能受命于自己者,就必将受命于他人
朱丽娜
与其下意识设想最坏的情况,即对方做了一些故意伤害情感的事情,不如假设我们的伴侣始终努力维护关系;这种心态上的转变能帮助我们提出正面、建设性的反馈,而不是有害、破坏性的。 每个人都会犯错,但在交往过程中,尤其是在一段亲密关系里,责备和羞辱永远不是理智的选择。我们可以尝试从关怀体贴、加深了解、触及自我和合作解决问题的方向出发,进行对话,这或许会带来不同的结果。 ①承担责任: 在应对指责循环问题上,精神科医生爱德华博士提出了一种简单明了的解决方案:承担责任。正如我们必须学会原谅自己一样,我们也必须为我们在人际关系中长期存在的消极行为承担责任。 ②坦诚沟通: 结束指责循环的第一步,仍然是与伴侣的沟通。但其实这时候再维持旧有的沟通模式已经很难看到转机,所以我们可以选择以不同的方式交流,比如学习非暴力沟通法;还可以尝试从与伴侣一起从解决指责问题的角度出发。
吴立新
只有承认自己的不足不好,我们才能敞开自己,我们才会尽可能做自己喜欢的事情,这个世界并没有人一直陪着你,所以我们必须学习怎样照顾好自己
你来说说自己想法吧