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与你相伴成长

很多时候我们拒绝沟通是因为在沟通中受挫感觉说了没用其

徐恒

很多时候我们拒绝沟通是因为在沟通中受挫感觉说了没用其实内心的需求和想要仍然没有停止而长期憋屈会出现各种情绪身体问题代偿只有通过关注内心蓄力成长无论有没有用都不断真实表达力所能及的满足自己的需求

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个人成长

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楚成华

行善积德不是义务，而是一种智慧，你付出的每一份善意都会在未来种下智慧的种子，结出幸福的果实。

佘慧玲

要知道，每一颗钻石在被发现前都要经受埋藏尘埃的寂寞时光突破是一个过程，首先经历心智的拘禁继之是行动的恐慌，最后是成功的喜悦 ——— 毕淑敏

鲍蕾

每一段经历，每一次痛苦出现在我们的生命里，都是用来促进我们的成熟和发展的，关键看你怎么看待它，使用它，而不是逃避和躲闪。

李秀芳

在《回忆·梦·思考》中由荣格本人撰写的早期章节里，他回忆了自己青春期的一个梦：夜晚，在某个陌生的雾霭之地，他“顶着强劲的风，缓慢而艰难地前行”。在奋力前进的同时，他还小心翼翼地用双手捧着一束微弱的光，以维持火焰的燃烧。感觉到身后有动静，他猛然转身，看见“一个巨大的黑色身影正跟随着自己”。荣格说，醒来后他意识到两点：首先，这个不祥的幽灵是他自己的“阴影”——“由我手中捧着的微弱光芒所造就”；其次，这束微光代表着他的“意识”——“我所拥有的唯一光芒”。随后他得出了第一个结论：“我的理解力是我唯一拥有的珍宝，也是最珍贵的珍宝。尽管与黑暗的力量相比，它渺小而脆弱，但它依然是一束光——我自己的光。”（荣格，1963，88页

薛昭霞

试想，卡斯丁在那10％产生后，假如换一种反应。比如，他抚慰儿子： “不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。” 这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了。可见，你控制不了前面的10%，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%。在现实生活中，常听人抱怨：我怎么就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好心情呢，谁能帮帮我？这都是一个心态问题。其实能帮自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事，一切问题就迎刃而解了。

邢松

有些真实我们难以接受，然后给它化了妆，带了面具，以面具示人，以把自己对真相难以接受的感觉投射给别人，向别人施压，以为别人也不能接受，没想到对方与真实相处很好，对面具示以不屑。

你来说说自己想法吧