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在《回忆·梦·思考》中由荣格本人撰写的早期章节里,他回忆

李秀芳
在《回忆·梦·思考》中由荣格本人撰写的早期章节里,他回忆了自己青春期的一个梦: 夜晚,在某个陌生的雾霭之地,他“顶着强劲的风,缓慢而艰难地前行”。在奋力前进的同时,他还小心翼翼地用双手捧着一束微弱的光,以维持火焰的燃烧。感觉到身后有动静,他猛然转身,看见“一个巨大的黑色身影正跟随着自己”。 荣格说,醒来后他意识到两点: 首先,这个不祥的幽灵是他自己的“阴影”——“由我手中捧着的微弱光芒所造就”; 其次,这束微光代表着他的“意识”——“我所拥有的唯一光芒”。随后他得出了第一个结论:“我的理解力是我唯一拥有的珍宝,也是最珍贵的珍宝。尽管与黑暗的力量相比,它渺小而脆弱,但它依然是一束光——我自己的光。”(荣格,1963,88页

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朱丽娜
“恋爱脑”是病吗? “恋爱脑”并非医学诊断中的疾病,而是一种心理学现象,指个体在亲密关系中过度投入、失去自我边界的状态。研究表明,这种行为模式与童年时期的情感缺失密切相关,属于一种心理补偿机制。 1. 童年缺爱:恋爱脑的根源 心理学认为,童年时期缺乏父母关爱或长期处于被忽视、打压环境中的个体,成年后容易将亲密关系视为“救赎”。他们通过过度依赖伴侣来填补内心的空洞,形成“心理补偿机制”——即通过他人获取童年缺失的爱与安全感。 童年缺爱者可能通过“报复性恋爱”或控制欲来补偿情感缺失,甚至将伴侣视为“完美救世主”。 2. 恋爱脑的典型表现 -过度依赖与占有欲:将伴侣视为生活的全部,失去自我价值感,甚至要求对方24小时陪伴。 - 非理性行为:因杏仁核活动受抑制和多巴胺分泌激增,陷入“爱情成瘾”状态,忽视伴侣的真实需求。 - 情绪极端化:伴侣的微小举动可能引发剧烈情绪波动,如“脑补分手大戏”或自我贬低。 3. 为何说恋爱脑是一种代偿?** 童年缺爱者常通过亲密关系寻求“替代性满足”, 例如: - 物质补偿:通过付出或索取爱来填补童年未被满足的情感需求。 - 自我价值投射:将自身价值绑定于伴侣的认可,形成“移情效应”。 这种代偿虽短暂缓解焦虑,却可能陷入“越付出越痛苦”的循环。 恋爱脑的本质是内心未愈合的童年创伤。如果您也有以上困扰,欢迎您联系我们。

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