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但加入是一种简单的陪伴。
唐建刚
但加入是一种简单的陪伴。
1温暖
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唐崛
温暖了
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何丽萍
批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。 如果一个人说“"你从不理解我”,他实际上是渴望得到理解。如果太太说“这个星期你每天都工作到很晚,你喜欢工作,不喜欢我",那反映了她看重亲密关系。 如果我们通过批评来提出主张,人们的反应常常是申辩或反击。反之,如果我们直接说出需要,其他人就较有可能作出积极的回应。 不幸的是,大多数人并不习惯从需要的角度来考虑问题。在不顺心时,我们倾向于考虑别人有什么错。例如,如果孩子把外套放到了沙发上,而没有挂在衣柜里,我们可能就会说他们是懒虫。如果同事没有听从我们的建议,我们也许会指责他们不负责任。 备注:有什么需要说出来就是,反复说,一直说,来替代批评
肖洁
家里清净,你的孩子心越安,书越读的好。人成熟到什么程度,就看情绪控制到什么程度。 家里越嘈杂,争吵声不断,孩子始终活在恐慌之下,内心充满紧张感,学习和生活都很难平稳进行。
于华鹏
情感探索阶段(第二阶段) 这一阶段的目的是彼此探索双方在哪些方面可以建立真实的情感联系,而不是仅仅停留在一般的正式交往模式。在这一阶段,随着双方共同情感领域的发现,双方的沟通也会越来越广泛,自我暴露的深度与广度也逐渐增加,但是这一阶段,人们的话题仍避免触及别人隐私部分的领域自我暴露,也不涉及自己根本的方面。尽管在这一阶段,人们在双方关系上已开始有一定程度的情感卷入,但双方的交往模式仍与定向阶段相类似,具有很大的正式交往特征,彼此都注意自己表现的规范性。
石萍
为曾经有矛盾型依恋关系的人提供一些简单的练习: 1.培养识别内在情绪状态的能力。“识别它,驯服它”是建立左脑的语言能力,将它们与右脑更原始、更自发的情绪联接起来的起始步骤。你可以只是描述自己的感觉,不需要对它进行解释。 2.写日记对你会有帮助。运用左脑来讲述一个线性的、符合逻辑且基于语言的故事能培养这种重要的叙述能力。叙述生活会变成一种重要的整合工具,有助于在左右脑之间建立联结。
陈淑冰
真正的爱自己是自我净化和提升,让自己保持在高频率的状态!
蔡善根
真正的失败,是你决定放弃的那一刻。一次次的拖延与懊悔,虚度的是光阴,浪费的是生命。每个人都渴望进步,可实现梦想少不了吃苦和付出。这世上没有平白无故的成功,也没有凭空而起的楼阁。人生最好的时光,永远是现在。共勉!
你来说说自己想法吧