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与你相伴成长

善意不是指你生气时不表达自己的感受，而是你需要说明你的感

赵艳杰

善意不是指你生气时不表达自己的感受，而是你需要说明你的感受及原因，并且，不会责怪或侮辱对方。

1温暖

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wjY

温暖了

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那晓旭

只要是有意义的事，再晚去做还有意义的。 --《本杰明·巴顿奇事》

孙三丽

多任务操作是一个迷思。走路、跑步、骑自车或开车时，不要发信息。稍停片刻没关系，没有人会因为这一分钟忘记你。

龚辉

1.趴着睡觉的人，有自信心和卓越能力，对自己很好的自知力和掌控力，随机应变，确立了目标后，能够坚持下去，容易将真实情感隐藏起来。 2.蜷缩着睡觉的人，像婴儿一样，缺乏安全感，性格懦弱，禁不起打击，思辨能力差，不会做好规划，缺乏独立性，依赖于那些熟悉的人或者环境，对于陌生环境有畏惧感，缺乏责任心，遇到困难和挫折时，容易逃避。 3.喜欢呈大字睡觉的，武断，有一定能力，但是一般不会向他人妥协，态度固执强硬，有控制欲，喜欢领导别人，让别人在自己的监督下做事，一旦掌控了权力不会放弃。 4.喜欢睡在床边的人，缺乏安全感，理性，善于控制情绪，有忍耐力。 5.睡觉时脚喜欢放在外面人，工作繁忙，没有太多休息时间，过着快节奏的生活，个性开朗，乐观，精力充沛，能够依靠自己，做出一番事业来，对人热情亲切。 6.喜欢仰睡的，个性开朗大方，对人特别热情亲切，富有同情心，能够看透别人的心理，有责任心，能够赢得别人的信任，建立良好的关系。 7.以呆板的姿势睡觉，例如两脚伸直，双手放两旁，生活节奏快，也有规律性，精神处于高度紧张中，每天要做什么，那个时间点坐都固化下来。 8.以戒备姿势睡觉的人，戒备心强，自主意识强，不会随便听从别人的吩咐和摆布，只要是自己不乐意的，就会不乐意，强行让他去做，他们会采取一些必要措施。 9.抱着双臂睡觉的，甚至握着拳头的，如果是侧着躺或者侧着睡觉，拳头向外是向人示威，如果拳头放在枕头或者身体下面，试着在控制消极情绪。

黄秀梅

当你停止评判自己，你才会真正开始听见内心的声音。

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本周晚上7点到11点时间方便，欢迎约谈

赵莎莎

你是否觉察到自己总是受到固定思维的影响，从而使你对于事物的判断存在特定的趋向性？今天，我们要分享的是——“定势效应”。一位农夫丢了一把斧子，他怀疑是邻居的儿子偷了这把斧子，于是在接下来的几天里，每一次看见邻居的儿子，这份怀疑就会加深一分，甚至看邻居的儿子连走路都感觉蹑手蹑脚的。可没过几天，农夫在自己的家里找到了那把斧子，当他再次看到邻居的儿子时，竟然一点也不觉得像个小偷。这就是“定势效应”，它是指当我们对某种事物一开始抱有某种心理状态时，就会不断的影响后期事件发展的趋势和结局，也指固定思维会极大地影响我们的判断。当我们带着偏见去看一个人的时候，在心里就会不断地强化这份偏见，如果那把“斧子”一直没有找到，对这份偏见就会深信不疑。

你来说说自己想法吧