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持续做好任何一件事，哪怕再简单，其实都不是那么容易的。

张凤琴

持续做好任何一件事，哪怕再简单，其实都不是那么容易的。

1温暖

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尤四海

温暖了

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相关回答

葛欣

人一旦悟透了就会变沉默，不是没有了与人相处的能力，而是没了逢场作戏的兴趣。

胡凤仙

被霸凌的孩子报警维权后，被学校安有自伤倾向休学两周后，在咨询三次后，孩子回校上课了，脸上露出久违的笑容，现在可以表达自己的情绪，与老师同学相处融洽。每次感觉她会有说不完的话想和我说，被理解，被支持，被尊重，被看见，被真诚以待都是她需要的。孩子，你值得被认真对待，特别是被重视。我们约定，陪她到中考后。

李依玲

当一个人直处于自我否定状态时，TA对自己的评价会很低，因此心里会有一种不配得感。这种不配得感甚至于会被外化到穿什么样的衣服上，比如想要改变自己一下的时候，会格外在意他人的眼光，穿着这套衣服出门的时候，会感觉所有的人都在看自己，心里也会十分紧张，甚至不敢去看周围的人，跑回家里也仍然感觉浑身不自在，恨不得马上把衣服换掉。然而，如果你穿的这件衣服是你满意的和接受的，并且你觉得自己很漂亮，你会不会觉得别人都会看你？希望别人都能看到你呢？答案必然是肯定的。这是因为，我们每一个人都是渴望被关注，也是希望被认可的，但是你首先要认可自己，才会坦然接受别人的关注。

白雪峰

经常听到来访诉说：对别人评价过于敏感，就算被夸奖，也只是看到了缺点，在生活中委屈求全，被动接纳一切，羡慕别人所拥有的，自己却处处不如别人，自我封闭…….或许你未意识到，这正是消极思维模式的表现。在心理学中，消极思维模式是一种稳定且消极的认知风格。心灵缠绕在消极网中，看到的每一处光明都被自己投下的阴影遮盖。消极思维模式通常源于过往的生活经历和心理特质。根据认知行为疗法的理论，这种思维倾向可能是由于童年时期缺乏情感上的支持或是成长过程中遭遇了挫折和失败。在高度自尊和自我效能的低谷徘徊之时，人们更容易陷入否定自己的思维怪圈。潜意识中潜藏的消极思维模式，如一种病症一般，压垮自己，也危害家人和朋友。只有觉察和看见，才是改变的开始。克服消极思维并非易事，但也绝非不可能。

高翔

今天来说说关于出轨的问题。出轨是婚姻中一个极端事件，破坏力极强。出轨没有正义之说，这是首先要澄清的一点，下面我所有的观点都是在这一前提之下的。首先，出轨是结果不是原因。很多人混淆了这一逻辑顺序，他们会认为出轨方是罪人，所以被出轨方是无辜者。可是大多数情况下，出轨是出现在关系早有裂痕之后的。之所以要强调这一点，是在分析出轨后感情修复的可能性。如果把出轨方钉死在道德的耻辱架上，被出轨一方无时无刻不在用语言或者态度进行羞辱，那么这段关系大概率没有修复的可能。所谓修复，它一定是建立在双方的反思之上的。简而言之，出轨者认识到错误，承诺不再发生此类事情，这是修复第一步。第二步是双方要对关系进行反思，而不是一味指责出轨方，这是第二步。第三步是双方构建新的关系模式。这三点，缺了哪一个都修复不成。还要警觉的就是伪独立。有些被出轨者本来一直在家庭中是不怎么有话语权的，忽然经历出轨之后，会有一种道德上的优越感，会提很多条件，经济上的，精神上的，处在一种亢奋状态，看起来特别有力量，但是真正的力量是平和的，而非激动的。当你们所有的决定都能建立在温和的沟通之上，修复就已经开始了。

陆宏

你最期待过的一天，又是怎么样子呢？

你来说说自己想法吧