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婚姻中，“不吵架”不等于关系好。吵架后如何化解，才决

那晓旭

婚姻中，“不吵架”不等于关系好。吵架后如何化解，才决定了关系的质量。

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翟桦

人到中年的你，是否还在期待父母说出这样的话：孩子，你已经足够好了。孩子，对不起，请原谅我。孩子，谢谢你，我爱你。从幼年到成年，我们一直试图从父母那里寻找“被爱的证明”。所有那些我们与父母的争执、冲突、矛盾、失望，其实都是在呼唤：“请爱我，请告诉我，我是重要的！” 成年后的我们，哪怕是活到90岁，内心深处那个儿时受伤的小孩，依然会向父母讨要爱。但是，只要我们还在向父母讨要这些，我们就永远长不大。那种孩子的状态会一直延续。我们不明白，有时候父母无法给我们想要的爱，不是因为他们不愿意，而是因为他们真的给不了。他们也许都从未学会如何爱自己，所以，他们不懂如何给予爱。而成年的我们可以勇敢看见内在的伤痛。看见那个因得不到父母满足而心碎的自己，触碰那些很痛的感觉：不重要、没价值、被抛弃... 然后对伤痛做一个承诺：从此不再推开它们，而是和它们在一起，拥抱、接纳、释放它们。将你的双手放在心口，把你的爱送给内在的小孩：现在的我决定放手，把父母的人生还给他们，我可以寻找属于我自己的力量，为自己的快乐与人生负责。当我们一次次去练习，去看见，去接纳，去释放，慢慢地，你会感到一种从未有过的松绑与自由。当你停止向外寻找，你会发现：自由、爱与力量，从未离开过自己。亲爱的朋友，愿你从今天起，拿回属于自己的生命力量，活出一个智慧、有爱、自由的自己！

王欣梅

当我们知道自己的认知，也能看到他人的认知，并且都能允许和接受时，我们就不会受认知的局限和苦闷。

李冬波

万物合一，心神归一。无佛无魔，无人无我。天地悉皆归，混沌初开时。不执着于法，清静为天下正。不求不贪即为静。心神合一即为静，一念不生即为静，气定神闲即为静，无欲无求即为静。静在自心，心定则静。定在静中，静在定中。

沙桂华

再贵的东西÷365都再贵的东西÷365都会变得便宜，再小的努力×365都会变得伟大。只有坚持别人无法坚持的坚持，才能拥有别人无法拥有的拥有，信手拈来的从容，是厚积薄发的沉淀。会变得便宜，再小的努力×365都会变得伟大。只有坚持别人无法坚持的坚持，才能拥有别人无法拥有的拥有，信手拈来的从容，是厚积薄发的沉淀。

孙浩英

肯定是使能力成为自信的重要转化环节。每个人都需要得到足够肯定才能培养足够的自信。有足够自信的人更懂得如何照顾自己，约束自己，做好自己的工作。所以，给予孩子肯定是孩子成长过程里最重要的事情之一。就算对待成年人，给予肯定同样也是十分管用的沟通和改善关系的技巧。

王慧娜

任何时候改变自己都不晚。不管你有多大，不管你現在的处境有多难多糟糕，如果你有目标，不管路有多远，都要一步一个脚印的走下去。水到绝处是风景，人到绝境是重生一摘自《毛选》只要有目标，哪怕路再远，一步步坚持走下去，总会到达终点。不要被现状困住，只要不放弃，努力向前，就有机会迎来新的开始和更好的未来。

你来说说自己想法吧