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婚姻中，“不吵架”不等于关系好。吵架后如何化解，才决

那晓旭

婚姻中，“不吵架”不等于关系好。吵架后如何化解，才决定了关系的质量。

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孙三丽

“沉默就是纵容”“爱哭就是软弱”“爱情就是毒药”，这样的话相信你一定听过不少。这类话语，总是把两种事物等同起来，放在一起讨论，这就是相等式语言。相等式语言也是生活中非常常见的类型。当说话者想要发泄情绪，或绑架他人想法时，就很有可能造成扭曲的相等式语言模式。

和钰蓉

其实单身的时候就可以预知你婚后会不会幸福，有一个预测标准：就是当你一个人独居，脱离所有依靠，每人陪伴的情况下，也能过得很好，能和空虚孤独和解，不对外求爱的话，那么你在亲密关系中也能游刃有余；如果一个人的时候特别浮躁抗拒，总盼着有个人能给予陪伴和爱，那么结婚或者恋爱不但填补不了你的情绪，黑洞还会加速扩大，让你越发没有安全感，患得患失喜怒无常；如果你的幸福需要来自外界才能滋生，那么谁都可以没收，因为你自己根本没有幸福的能力。如果下半生你即使一个人过，也不恐慌，不焦躁，那么另一个人的出现才会是礼物。因为只有在不缺爱时得到的爱才会是高质量的爱。所以这个世界上没有适合结婚的感情，更没有是适合结婚的年龄，只有适合结婚的状态。

田大朋

深知生活不能事事如意所以尽力之后选择顺其自然顺境时善待别人，逆境时善待自己”。

王洪岩

我需要的不再是温和的安抚和陪伴，不再是大众的认同和肯定，而是守护住自我的空间，锻造一把能斩断枷锁的利剑，进行一次灵魂层面的“革命”，为自己正式加冕，成为自身王国的唯一君主，成为自己世界的中心和源头，为此将不惜任何代价，致敬心灵的自由

宗阳

许多人都向往“读万卷书、行万里路”的人生状态，但无论是读万卷书，还是行万里路，都需要穿越时间的积淀。　　慢慢来，不是拖延，也不是懒散，而是一种专注过程、培养耐心的态度，就像春种秋收，需要经历季节的更替。做好自己的事，把注意力放在每一天的进步上，不急不躁，才能让结果自然呈现。　　慢慢来，也是一种对自己的温柔。盲目攀比，只会让自己陷入焦虑。太在意终点，容易错过路上的风景。按照自己的意愿去活成自己想要的样子，才算不辜负时光。

李鹏程

真正的爱，是接纳你原本的样子，而优秀不过是你在这个世界上为了活得更安全、被更少伤害，而练出来的盔甲。但有一个特别扎心的真相是，你永远不会因为优秀而被爱，你只是因为优秀而被需要，所以你拼命努力成为更好的样子，换来的不是拥抱，不是理解，而是依赖，是利用，是角色扮演。只有当一个人，无需讨好，无需证明，还能被温柔的拥抱时，那才是真正的爱。最好的优秀是这样的，他不是你被爱前的门槛，而是在被好好爱过之后自然绽放出的力量。武志红老师语录转载

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