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与人说话的时候,要学会心平气和。即使有再大的怒气,也不要
王倩倩
与人说话的时候,要学会心平气和。即使有再大的怒气,也不要大喊大叫,因为你的大声,除了扰乱自己的心神,并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人,却只会让你在疯狂中失去理智。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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冀锐敏
如果孩子成长过程中,没有可以学习的父母榜样,小孩子偷东西某种意义上来说是他的自我功能,自我功能的一个方面是满足愿望,另一个方面是避免被惩罚,当父母完全忽视孩子的内在需求,同时严苛地惩罚孩子的时候,偷东西多多少少满足了一点点孩子的本能需要,同时偷就是不让别人知道,这样可以避免遭受家长的惩罚。孩子的内心世界在满足的同时还承受着自己超我的惩罚,每次满足后还有强烈的自责,很难享受这个过程。 来访者很累是因为不得不花大量的时间精力处理内心的冲突,而不是工作很累。 咨询关系中让来访者产生新的体验才能够导致改变,不是语言层面,也不是解决问题的层面,而是崭新的体验才是改变的必要条件。 语言是一个思考的过程,情绪太大的时候就把思考熔断了,咨询是个容器,帮助来访者涵容情绪,恢复语言思考。
肖平平
【原谅意味着什么】 背叛背刺抹杀了你我过往 让我内耗痛苦 你却无动于衷 情感链接安全感 一切轰然倒塌了 大家都接受不了自己看错人 因为接受不了自己看错人 所以一直没原谅的其实是自己 背叛最可恶的地方,是它剥夺了过往记忆,让你从一个独立的人变成受害者。我们可以受伤,但绝不能被困在受害者的身份里走不出来。拒绝成为背叛的受害者,是对自己的保护,哪怕遭遇了最残忍的坦白,也要保持清醒和独立,不被情绪裹挟,不是受害者不是怨妇,是幸存者!
李有军
一个人想要幸福,就不能太聪明,也不能太傻,这种介于聪明与傻之间的状态叫智慧。因为人太聪明了让人防备,太傻了让人摆弄,两者都没办法获取真心。
李惠
尤四海
边缘化的人格,其情绪比较容易极端化。 自恋型的人格,其情绪容易被放大化。 而成熟良好的人格,其情绪体验比较协调。
周庆红
第三阶段:成为父母,家庭新成员的诞生 这一阶段的家庭最重要的任务是迎接新成员的到来。已为父母的成年人需要为孩子的到来调整彼此的相处模式,共同投入到教育孩子、提供经济支持以及家务劳动中。同时,父母需要重新处理与各自扩展家庭的关系,共同协商养育下一代以及照料上一代的角色和任务。
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