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“自己”从不会丢失,只是不接受自己 没有自我会产生的问
金会芝
“自己”从不会丢失,只是不接受自己 没有自我会产生的问题:没有界限、不够自爱,不能改善自己
2温暖
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七七
温暖了
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个人成长
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对于一个人而言,最可怕的是,他最为重要的感受,却被周围的人说,你不应该这样,你应该是相反的样子。
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常见问题:产生难以摆脱的惊恐感、不安全感。不良体验来自于外界环境,而不是自身内部。 解决问题的方向: 必须改善外界环境,如家庭氛围父母无条件的爱、放松平和的环境 避免儿童成为糟糕的夫妻关系的替罪羊父母要帮助儿童摆脱他人的负面影响
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孩子指责我,我看到的是孩子的委屈 孩子讨好我,我感到孩子缺乏认可 孩子冷漠,我能感到孩子缺乏安全感 孩子顶撞我,我知道孩子渴望被肯定 孩子撒谎,我感到孩子内心的恐惧 孩子拖拉,我领略到孩子挫败感在增加
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在婚姻生活中,父母天天吵架,不会用正确的方式沟通;孩子结了婚后,也容易用吵架来与爱人沟通。
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自我价值是一个人对自身价值的主观评判。自我价值感的高低,决定了一个人的生命状态。 这种对自我价值评价的来源,最早是来自于父母或重要养育者。 在孩童时期,若父母对孩子很少表扬鼓励,而是经常打击批评,那通常来说孩子长大后对自我的评价也会很低。 另外在上学后,老师也扮演着重要角色,老师对学生的鼓励或批评对一个人的价值感形成也起着重要的作用。 若一个孩子从家里或学校接受到的批评的声音多了,这些负面的声音会潜移默化地,逐渐内化成为自身的一部分,这样子长大的孩子就会成为一个自我价值感低的人。
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你来说说自己想法吧