情说App

与你相伴成长

“自己”从不会丢失，只是不接受自己 没有自我会产生的问

金会芝

“自己”从不会丢失，只是不接受自己 没有自我会产生的问题:没有界限、不够自爱，不能改善自己

2温暖

0回答

七七

温暖了

#

个人成长

相关回答

白鹏

吸引力法则：你想要什么，就能得到什么。只要你很想很想！看你有多想。

周美芳

较劲，是家庭和睦之癌。一人苛求，全家如履薄冰;小事放大成怨气，安宁荡然无存;赢了道理，却输了感情。生活本多磕绊，若总为鸡毛蒜皮争执不休，温情终将被消磨殆尽。

徐晶

心理创伤不必发生在世界大战里，也不一定要有种族主义，大屠杀，或者战乱带来的贫困，你只要有一对已经远离自我觉知的父母，在婴儿迫切需要链接的时候，任由孩子哭闹而不将她抱起，创伤就此产生了。 ---Gabor Mate

王倩倩

“没有哪种批判比自我批判更具杀伤力，也没有哪个审判者比我们自己更为严苛。”在书中，蛤蟆先生总是习惯性地责备自己，觉得自己一无是处。比如他不小心打翻了茶杯，就会觉得自己是个笨蛋，根本没注意到自己的情绪。苍鹭老师就引导他去关注自己的感受，让他明白每个人都会犯错，犯错并不是什么大不了的事。去年 8 月，我因为迟到被同事笑话，当时我特别生气，还觉得自己特别丢脸。但我马上想起书中的话，告诉自己每个人都有迟到的时候，这没什么大不了的。后来我就没那么在意了，心情也好多了。从那以后，我慢慢学会了不再那么苛责自己，也更愿意接纳自己的不完美了。

何萍

生活中有太多的不确定性了，而且充满了可能性，所以什么都要试一试。

刘美欧

“使我们不快乐的，都是芝麻小事。我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。”

你来说说自己想法吧