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生活的理想，是为了理想的生活。

徐娟

生活的理想，是为了理想的生活。

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张洪霞

焦虑是一种我们经常体验到的情绪，当遇到潜在的威胁、危险或者消极事情，尤其是我们感到难以控制的时候，就会产生焦虑。这时候身体的机能就会被唤醒，集中注意力在这些事情上，会让自己处在一种积极应对的状态中。但是过度的焦虑会影响我们的状态，反而让自己无力应对。

史冬英

女人对亲密关系的误解（9）很多女人在谈恋爱时，不知道从哪里借来了雄心壮志，就觉得自己可以改变她的另一半，或者是用爱心抚平对方的各种创伤，或者是用神力改造对方的各种恶习，但遗憾的是除了自己失望，并无所获。这可能是女人对亲密关系最大的误会了，以为只要男人进入亲密关系，珍惜自己，她就能让这个男人脱胎换骨，所以在谈恋爱的时候只看重这个男人有哪些好的地方，对于男人不好的部分并不在意，想着以后的日子那么长，还怕他改不了吗？但对不起，这个真不能，除非男人意识到问题，自己想改变，即便如此，改变也是相当漫长和艰难的过程，女人也许永远等不到那天。所以，女人一定要切记，亲密关系的本质只有适应，恋爱时适应不了的就别勉强了。

张颖梅

我们每个人的心理健康状态都是一个动态的平衡变化过程，既有可能从不健康状态转变到健康状态，也有可能从健康转态转变到不健康状态。不管怎样，只要能够有效地学习、工作和生活，就意味着我们处于心理健康状态。

洪君玉

在恋爱的过程中，如果对方有任何看起来像是要突破边界的行为，这些人就会感觉自己快要无法承受甚至要瓦解了。比如有的人，在热恋中快要处于一种非常融合、距离很近、暂时失去边界的状态中时会主动分手。因为他受过伤，所以他的这块皮肤变得过于薄弱、过于敏感。在感觉到有威胁时，就会后退，或者干脆转身逃离，以免再次被伤害或被侵犯。

蒋蓉

不要去羡慕别人，因为你没有可以羡慕的，人生中绝大数都不是你能决定的，人生中有95%的东西是我们决定不了的，我们的出身，我们的智商，我们一生的机遇，其实都不是我们能决定的，我们都在借来的时间中生活，每个当下都是一个礼物，所以我们要诚实的对待我们每一个时刻，对待每一个当下，用每一个当下去触摸永恒，用每一个当下去做你应该做的事情，用每一个当下去爱你身边的人…

赵丞

似乎总是会为“可能出现的境地”担扰，这种担扰给你带来了一些困惑和沉重……

你来说说自己想法吧