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战胜旧我,是一个每天都需要进行的事情,即使拥有了良好的自
尤四海
战胜旧我,是一个每天都需要进行的事情,即使拥有了良好的自我觉察,曾经的旧习惯依然非常强大,它们会以各种方式出现,阻碍我们良好的成长。所以我们要把成长看成一个过程,会阶段性的成果,过程中遇到反复、退行、崩溃时都不要慌,都是正常的。 ——策略人格心理学
3温暖
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yue~
温暖了
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肖洁
家长先学会搞定自己的情绪,建立好与孩子的关系后,以身作则,做好自己,孩子也会自然成为他自己。
王倩倩
有些人,在外人面前彬彬有礼、谦逊有加。回到家,却肆意挥霍家人的耐心与爱意,对自己的伴侣和孩子各种抱怨。其实,总看家人不顺眼,归根结底是自己本事不够。他之所以在外人面前表现好,是因为外人不会惯着他,所以他不敢放纵自己的情绪。 总是抱怨家人,是一个人内心无能的映射。将自己无法掌控或改变的局面,简单地推卸给他人,以此来掩饰自己的无能。这种心态,反映出一个人在面对生活挑战时,不但缺乏解决问题的能力,就连自我反省和成长的勇气都没有。 遇到不顺心的事,首先要反思自我,正视自身的不足,而不是一味地推卸责任,抱怨家人。将最好的脾气留给家人,不仅能够促进家庭和谐,还能在外人前树立起一个积极、正面的形象,为个人赢得良好的声誉,从而获得更多的机遇。要记住,和气生财,家庭的和睦,往往是好运的开始。
张凤琴
其实所有的父母在孩子成长的过程中,都会渐渐忘却这些细节,他们也都为此感到忧伤,但不同的是,当过去在他们的记忆中渐渐远去的时候,孩子们当下的样子依然在他们眼前。
田大朋
清晨的每一缕阳光,都是生活对你的美好祝愿。早安,愿你每天都能满怀信心地面对生活中的每一个挑战,绽放属于自己的光彩。
王倩倩
宗阳
你是否有过这样的经历:有时别人一句无心的话,你却因此辗转反侧一夜;因为担心别人的看法,而迟迟不敢去做自己真正想做的事。 过度关注别人的看法,会搅乱自己的步调,让自己更加迷茫。要记住,我们才是自己人生的主角。真正厉害的人,会倾听有价值的建议,但不会让无关紧要的评价影响自己的决定。 当我们学会给生活“降噪”,就会更多的精力用于提升自我。愿我们都拥有这种能力,在纷繁复杂的信息中保持清醒,遇见更好的自己。
你来说说自己想法吧