情说App
与你相伴成长
打开APP
我们每个人都一样,焦虑一生抱憾而亡或快乐一生含笑而去,都
李素蓉
我们每个人都一样,焦虑一生抱憾而亡或快乐一生含笑而去,都一样是死。 学会好好生活,就是学习如何能够好好死去。虽然肉体的死亡可能摧毁我们,但是对于死亡的观念可能会拯救我们。 认真去想想,你想要在自己的墓碑上写上什么呢?当认真面对死亡时,我们就会考虑如何让短暂的人生变得更有意义? 佛陀说,生命的意义这个问题不能教,一个人必须让自己完全沉浸在生活的河流中(活在当下,专注当下,专心做好当下的一件事:呼吸、仰望天空、跑步、听音乐、用餐、独处、陪伴家人、看书、工作、学习、睡觉……),这样问题就不会存在了。
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
#
焦虑怎么办
相关回答
古丽扎努尔·艾尔肯
给出无条件的爱,本质是在做自己,是在为自己服务。给出有条件的爱,本质则是在满足别人,是在为他人服务。爱与被爱的答案,其实都是先做你自己。有条件的爱,就是我的爱是有去有回的。因为我给了你爱,我就有了对你提要求的资本。我怎么对你,和你怎么对我,是两个关联事件。我的每一分付出,都是有价格的。无条件的爱,就是我的爱是有去无回的。我给你爱,是我心甘情愿,无需你对我做什么。我怎么对你,和你怎么对我,是两个独立不相关事件。我给你爱,是我心甘情愿,无需你对我做什么。我怎么对你,和你怎么对我,是两个独立不相关事件。无条件的爱,就是你在做自己的时候,顺便给到别人爱。重点是你在做自己,爱别人只是顺便构成的结果。 比如说太阳。太阳给予人类和植物的爱,是无条件的。但太阳有在爱人类吗?太阳只是在做自己,它喜欢发光发热,顺便对人类和植物构成了爱。所以,怎么做到无条件的爱?就是先做你自己。跟着你的感觉,去关注你想关注的,认可你想认可的,尊重你想尊重的。自发地表达你内心的所爱,而不是要求自己应该去对谁好。
林宇璐
天地万物 广袤百态
冯二玲
人类最无聊的脑活动之一, 就是思考别人怎么看自己。
喻忠菊
焦虑的心, 源于不解因果, 通透了因果的人, 只会去改变能改变的, 却不会把心 留在不能改变的事情中。 而更多的焦虑本身, 对焦在了无法改变的事情, 从而把能改变的事情 变得无法改变。 因此, 因果所具备的释怀能力, 恰好是解开焦虑最有效的方法
侯智慧
任何时候,都可以开始做自己想做的事情,希望你不要因为年龄和其他东西而束缚住自己。年龄从来都不是界限,除非你自己为难自己。每个人的梦想都不廉价,人生最可贵的,是在百分百的努力之后,连自己都为自己感到骄傲。没有太晚的开始,不如就从今天开始行动!
肖洁
亲密关系当中焦虑型依恋模式的特点: 1、对感情黏度和浓度要求非常高; 2、难以适应感情变淡和生活落差; 3、得不到回应和满足会陷入恐惧; 4、害怕伴侣不爱了,害怕感情变淡; 5、急于解决,会咄咄逼人问个究竟; 6、面对伴侣的沉默,感到无力焦灼。 解决方法: 1、分清事实与观点 2、学习静观自我关怀 如果需要帮助联系我。
你来说说自己想法吧