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刚要出门,在门口让宝贝们围住了。拿来自己的衣服,让我往上
孙玉松
刚要出门,在门口让宝贝们围住了。拿来自己的衣服,让我往上写毕业祝福~ 我写的都是最简单永远幸福、永远开心、永远快乐~因为这是最简单最廉价的,但也是最难得最奢侈的~ 于我而言,毕生所求:破迷开悟,离苦得乐。 因为我幸福我快乐,我也希望把幸福快乐带给你们。因为我把幸福快乐带给你们,所以我幸福我快乐!
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那晓旭
积极影响孩子 孩子的眼里装着我们的样子,我们积极了,他们才会向上。具体怎么做呢? (1)把生活搞好:好好休息,培养点兴趣爱好,而非过度关注孩子。 (2)把状态搞好:能量不足则补充,情绪低落则追求乐趣,焦虑时培养正念,学会专注于当下,避免过度压力。我们的快乐能积极影响孩子,并有能量应对其情绪波动。 (3)把情绪搞好:要有自我觉察,及时调整并转换情绪,避免与孩子产生隔阂。要时常提醒自己,最初的想法是什么。转换情绪,靠的不是忍,而是对孩子的表现有不一样的认知,以及对他有总体的信任和信念。
张凤琴
早读中翻到这篇文章,读来觉得有些观点还是值得思考的,特转摘录来分享。 法国女作家波伏娃《第二性》中说过的一句话: 女性的不幸就在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着:她不被要求奋发向上,只被鼓励滑下去到达极乐。 当她发觉自己被海市蜃楼愚弄时,已经为时太晚,她的力量在失败的冒险中已被耗尽。 一针见血。 婚姻里最大的不幸,莫过于嫁给了一个让你廉价的男人。 因为失去自我价值的婚姻,就像折磨女人的一把钝刀—— 它会不断磨掉你的斗志,斩断你的锐气,最后只留给你一具失了灵魂的躯壳。 女人啊,永远要记得: 只有保持自我价值,才能在婚姻中经受住柴米油盐酱醋茶的打磨,携手并进; 只有不断成长增值,才能在生活里承受住风花雪月谈情调的浪漫,收获幸福。 而失去自我价值的花,注定结不出美好婚姻的果。
冀锐敏
在批评指责中长大的孩子,会对自己的身体和情绪没有感觉,听别人的故事哭的稀里哗啦,到自己就封闭起来了,可能是因为羞耻,自己的一切都是羞耻的,连感觉都不重要。
张海樱
潜意识指引着我们的人生 而我们称之为“命运” 命 运 定数 变数 让运和变数掌握在自己手中
关宏
刚刚完成了2023年最后一个咨询,完美收官
,不负时光不负卿,不负春光,不负己
2024年向自己承诺:更爱自己,关照自己
马红艳
灵性之光是宇宙赋予人类的内在指引系统,当我们主动唤醒并保持对光的觉察时,便能穿透表象,看清本质,物质与精神的双重层面,实现真正的富足。这种觉醒状态不是被动等待奇迹,而是通过持续的自我观察与选择,让灵性智慧自然流淌于日常生活。 实践路径 每日光之觉察练习 晨间启动:每日清晨静坐五分钟,闭目想象金色光芒从头顶灌入流经,全身每个细胞默念:我允许灵性之光穿透我的每个念头与行为。 及时校准:当面临选择时,如是否购买非必需品,是否参与八卦讨论,暂停三秒,感知内心最光明的指引方向。 穿透表象的智慧:遇到困扰时,用三重滤镜审视 物质层:表面发生了什么? 情绪层:我因此产生了什么感受? 林姓层:这个经历想教会我什么? 当项目失败时,灵性层可能解释,这是释放控制欲的契机。
你来说说自己想法吧