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与你相伴成长

清晨走到空旷处，看东方既白，远山如黛，空气里没有

马汝海

清晨走到空旷处，看东方既白，远山如黛，空气里没有太多的尘埃炊烟混杂在内，可以放心地尽量地深呼吸，这便是一天中难得的享受。 -- 梁实秋

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个人成长

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朱杰

体验生活中的每一处，即使砌墙技能，也不放过，

尤四海

有这些特点的人，不容易产生心理问题，四：有“可控感”，能积极行动，整合资源创造方法解决问题。

吴倩

娑婆世界，众生皆苦。每个人都只是想保护自己，每个人都害怕受伤害，每个人都有挥之不去的遗憾和缺失感，每个人都在渴望爱。如此就能理解他人的一些言行举止了，心生仁慈，很多事更容易释怀。

祝云慧

生命力从来不是玄学，也不是单纯的体力问题，它更像一个人的内在供电系统；当供电系统崩了，你再怎么努力自律，也只是在低电量模式里硬跑。低能量人群可以通过一些小技巧将生命力养回来： 1、每天拍一张无聊照片 2、收拾屋子/抽屉 3、5分钟未来旅行 4、干不动脑的手工 5、刻意闻熟悉的味道 6、找棵树抱一下每个人都有自己的烦恼，不用去羡慕别人的生活，你要把自己的状态调整过来，去做一些能够让心情变好的事，去把枯燥的生活填满，要想方设法把日子过好，有声有色地活着。生命力复苏，就是告别旧我，长出一个新的自己。这个自己代表着更稳的心态、更净的身体、更定的心神，以及一张渐渐舒展明亮的脸。永远都不要失去让身体复苏的能力。

尤四海

在同等家庭条件下，长期与宠物共同生活的孩子，在共情能力、情绪调节与安全感建立方面，往往表现得更加稳定而成熟。

王慧

心智“开放性”的本质，是我对生命未知的深度接纳。它的基石，是大脑真实存在的“神经可塑性”。去尝试新语言、新运动、拥抱新的人际关系，不是为了别人，而是为了在真实行动中，持续拓宽自己的认知边界。心理学大师罗杰斯曾说：“好的人生，是一个过程，而不是一种状态。” 保持开放，打破心理固着，就是你拒绝被潜意识旧剧本吞噬，主动夺回人生掌控权的自我赋权

你来说说自己想法吧