生命力从来不是玄学， 也不是单纯的体力问题，它更像一个人

生命力从来不是玄学， 也不是单纯的体力问题，它更像一个人的内在供电系统； 当供电系统崩了，你再怎么努力自律， 也只是在低电量模式里硬跑。 低能量人群可以通过一些小技巧将生命力养回来： 1、每天拍一张无聊照片 2、收拾屋子/抽屉 3、5分钟未来旅行 4、干不动脑的手工 5、刻意闻熟悉的味道 6、找棵树抱一下 每个人都有自己的烦恼，不用去羡慕别人的生活， 你要把自己的状态调整过来，去做一些能够让心情变好的事， 去把枯燥的生活填满， 要想方设法把日子过好， 有声有色地活着。 生命力复苏，就是告别旧我， 长出一个新的自己。 这个自己代表着更稳的心态、更净的身体、更定的心神， 以及一张渐渐舒展明亮的脸。 永远都不要失去让身体复苏的能力。